【北青山ランニングクラブ主催】初心者からはじめるランニングレッスン【6/4(土)・6/18(土)】 in東京
イベントは終了しました
今年の夏に向けてカラダを引き締めよう☆☆☆
美容・ダイエットや健康の為にランニングを始めたい…と思っている貴女!
ランニングに興味はあるけど、何から始めたらよいのか分からないですよね。
皇居も走ってみたいけど、一人じゃ不安…という方多いと思います。
そこで北青山ランニングクラブでは初心者の方を対象に、イベントを開催します。
安心してください! 初めからムリして走ったりしませんよ!
こちらのレッスンでは「正しい走り方」をレクチャーします☆
走り方さえマスターすれば、あなたもいつかはマラソンデビュー(!?)
【スケジュール&プログラム】
~第1回 6/4(土)~
9:50 「ランステ」を利用してみよう!
ラブスポTOKYO(ランステ)前集合。ご案内しますのでお着替えをお願いします。
10:00 「ランニングを始める前に」
コーチの紹介、ランニングを始める際のポイントなどのレクチャー
10:15 「ウォーキング」から始めてみよう!⇒「正しいランニングフォーム」身につけよう!
初心者の指導に定評のある長瀬コーチが一人ずつ丁寧に指導いたします。
11:30 一日目のレッスン終了。ラブスポTOKYOにてお着替え&シャワー
~第2回 6/18(土)~
10:00 「代々木公園3周(5.25キロ)にチャレンジしよう!」
NOHARA BY MIZUNO」前に集合。一緒にお着替えを済ませて、代々木公園へ。
10:30 代々木公園3周(5.25キロ)にゆっくりとしたペースでチャレンジします。
11:45 二日目のレッスン終了。ランステに戻りお着替え&シャワー (終了時刻は前後する可能性があります)
【集合時間・場所】
第1日目(6/4) 9:50 ラブスポ東京前
第2日目(6/18) 10:00 NOHARA BY MIZUNO前
【参加費用(全2回分)】 2000円(税抜)
【持ち物】 運動ができるウェア類、シューズ、タオル等
【注意事項】・こちらのイベントは6/4(土)、6/18(土)全2回のイベントになります。参加費用も全二回分となります。
・各ランステ利用代(ラブスポ東京800円/NOHARA750円)はご負担ください。
・小雨決行です。交通機関に影響が出る悪天候の場合は中止いたします。中止の場合は事務局からご連絡致します。
・イベント中に起きた事故やけがについて主催者側で可能な限りで応急処置を行いますが、障害・事故の責任は一切負いません。
・自己都合によるイベント代金お支払い後のご返金は致しかねます。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
初心者からはじめるランニングレッスン(全2回分)
販売条件
お支払い方法
・PayPay残高
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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10時~17時(平日)
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