解剖学スキルアップ研修<レッグライン編>(メイン講師:山本/サブ:廣田)
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スキルアップ研修は、美筋ヨガ養成講座の内容をふまえて、さらに深掘りしプラスαの要素を学んでいく講座です。
年4回の開催を予定しており、各回テーマが異なります。
5月は「レッグライン」についてです。
<レッグラインを整えるには?ひざ&足首を深く学び脚の土台から理解する>
・ひざ下O脚が気になる
・よくひざが痛くなる
・足首がねじれている
・土踏まずがない
下肢(ひざ下)だけでもお悩みはたくさん
足首から下だけで、骨は左右で56個もあります。それだけ足は複雑な場所。
スキルアップ研修では、
ヒザ、そして足首について深堀りし、根本的なレッグラインの整え方を学びます。
レッグラインが整うということは、足首や膝への負担も減るということ。
レッグラインを整えながら下肢に起こる不調の改善方法を学んでいきます。
ボディメイクに特化したレッスンだけでなく、高齢者向けにレッスンをされる方も是非ご受講ください
<開催日時・詳細>
2022年5月29日(日) 10:00〜12:00
6月6日(月)23:59までアーカイブをご覧いただけますので、当日参加できない場合もお申込み頂けます。
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チケット情報
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解剖学スキルアップ研修(メイン講師:山本、サブ廣田)
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