夜のラージャヨガ 0925 寒河江一史オンラインヨガクラス＠zoom
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夜のラージャヨガ 0925 寒河江一史オンラインヨガクラス＠zoom
チャクラ編 #４ 第３チャクラ（マニプーラ）
2024/9/25(水) 21:00～2024/9/25(水) 22:00
山形県山形市在住のヨガ講師 寒河江一史（サガエカズシ）の
Zoomを利用したオンラインヨガクラスです。
身体の一つ一つの小さな動きに意識を向けていく、瞑想的なヨガです。
冒頭に、ちょっぴりヨガの哲学に触れてから、ゆっくりと身体を整え、心を穏やかにしていきます。
【現在のテーマ】日常生活でもヨガや瞑想を深めていくために。
＜チャクラ編＞
- チャクラとは？
- 第１チャクラ（ムーラダーラ）
- 第２チャクラ（スワディシュターナ）
- 第３チャクラ（マニプーラ）<== 今ココです。
”陰”寄りのクラスになります。難しいポーズはありませんので、初心者や身体の硬い方も安心してご参加いただけます。体調を整えたい方や、ぐっすり眠りたい方にもおすすめです。
夜のまったりとした雰囲気の中、皆さま、それぞれの場所でヨガを感じるひとときを。
＜参加費用＞
1000円
＜定員＞
１0名
＜参加上の注意点＞
- クラスは、オンライン会議システム「zoom」を使って行います。利用には、インターネット接続環境とPCもしくはスマホ、タブレットが必要になります。
- zoom公式サイトの接続テスト（こちら）にアクセスするなど、事前に接続に問題ないことをご確認の上、申し込みをお願い致します。【参考リンク】zoom使い方動画（PC版）(※当ページとは関係ありません）
- スマホの場合は、事前にzoomアプリをインストールしておくと、当日に届くリンクをクリックするだけで、参加出来ます。【参考リンク】zoom使い方動画（スマホ版）(※当ページとは関係ありません）
- クレジット決済の時のみ、キャンセルによる返金が可能です。ただし、クラス開催の前日以降はキャンセルによる返金には対応出来ませんので、ご了承ください。
- ご自身の体調を確認し、無理のない範囲でご参加下さい。
- 持病や怪我などがある方は、主治医の確認後にご参加ください。
- マタニティ対応はしていません。クラス中、妊婦さん向けの誘導やフォローはありません。
＜参加方法＞
- zoom会議（テスト接続）に参加できることを確認。
- 本ページにて、チケットを購入。（クラス開始の１時間前まで購入可能です）
- クラス開始30分前に、zoom会議へのリンク（会議番号、パスワード）をお送りします。事前にご連絡いただいた方には、そちらのメールアドレスへお送りします。※Yahooにログイン状態の場合は、購入時に入力したメールアドレスではなく、Yahoo ID登録のメールアドレスに届くようです。ご注意下さい。
＜ヨガ講師＞
寒河江一史（サガエカズシ）
皆様のご参加お待ちしております！
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
夜のラージャヨガ 9/25
1,000円
お支払い方法
PayPay（残高/ポイント）- Yahoo!ウォレット(クレジットカード)
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Yahoo!ウォレットに登録されたカードのみ利用可能です。詳細はこちらをご確認ください。
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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