解剖学からひも解く！エクササイズの組み立て講座【下腹・腰肉編】
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下腹が気になる・・・
腰肉が気になる・・・
身体の厚みが気になる・・・
今回は、このようなお腹周りのお悩みに対して
解剖学に基づき「どう対応したらいいのか」を学ぶ講座です。
この悩みにはどのエクササイズをすればいいのか。
なぜそのエクササイズが効果的なのか。
エクササイズのポイントは？注意点は？
エクササイズは、
なんとなく実践するのと、
根拠となる基本的な解剖学、生理学を踏まえて実践するのでは効果が大きく変わってきます。
エクササイズの裏付けとなる理論や順序の考え方など
当日は実技を中心に実施します！
本質的な解剖学を学ぶことで、ボディラインのお悩みはもちろん、
身体の不調を根本から改善していくことができるようになります。
「上半身を変えたい！！！！」と思っている方はもちろん！
指導者としてエクササイズの組み立てに悩んでいる方は
この講座を通してそのお悩みを一緒に解決しましょう＾＾
ご参加お待ちしております！
＜解剖学からひも解く！エクササイズの組み立て講座【下腹・腰肉編】＞
①開催日時
2024年1月28日(日) 9:00〜11:00
②参加方法
ZOOMでのオンライン開催となります。
※開催後1ヶ月間アーカイブをご覧いただけますので、当日ご参加頂けない方もお申込頂けます。
当日の開始時間前までに参加URLをパスマーケットよりお送り致します。
※メールが受信できるように設定をお願い致します。
当日は開始時間５分前になりましたら参加URLよりお入りください。
③ 受講料金
一般： 18,900円（税込）
認定講師:：12,900(税込)
銀行振込をご希望の場合は美筋ヨガ事務局宛にご連絡をお願いいたします。
美筋ヨガ事務局：bikinyogasalon@gmail.com
④お申込期間
2024年1月27日(土) 18:00まで
（銀行振込をご希望の場合は、1月23日(火)17:00まで）
申込み人数が多い場合は早めに締め切る場合がございます。ご了承下さい。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
解剖学からひも解く！エクササイズの組み立て講座【下腹・腰肉編】
18,900円
お支払い方法
PayPay（残高/ポイント）- Yahoo!ウォレット(クレジットカード)
-
Yahoo!ウォレットに登録されたカードのみ利用可能です。詳細はこちらをご確認ください。
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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