Kobe Beauty Project vol.3 in兵庫
イベントは終了しました
Inner Beauty Program
神戸ビューティープロジェクトは神戸の魅力的なスポットを利用し、非日常空間の中でトレーニングを行ない健康美を手に入れる身心ともに充実できる不定期開催プロジェクトです。
長引くコロナ禍の中、不安な毎日で大切なのは免疫力を高めること。神戸の絶景ロケーションを使っておしゃれに楽しく本格的にトレーニングいただけます。
今回は『インナービューティー』をテーマに、ヨガ、ピラィス、筋膜リリースに加えて深い呼吸をしやすい体作りをする「呼吸エクササイズ」も新登場！
全クール12名以下の少人数制プログラムです。トレーニング前後には神戸のハーブ専門店Herb Lavoratoryさんのハーブティーもご用意しています。
プログラム内容は初めての方から、リピーターの皆さんまでしっかりお楽しみいただける内容です。男性も歓迎です。
スポーツの秋 しっかり汗をかきインナービューティーを磨いて免疫力を高めましょう。 ※開催日1週間前までのお申込みは早割価格となります。
《各プログラムに関して》
運動量目安
☆：気持ちよさが感想に残る運動量です。
☆☆：トレーニング要素が少し高くなり負荷のかかる内容です。
☆☆☆：しっかりと汗をかける内容です。
運動量に差はありますが、全てのプログラムはビギナー様からトレーニング慣れされている方まで幅広くお楽しみいただけます。
ヨガ
aya taoによるプログラム。今回は2種類のヨガをご用意しています。
腸活ヨガは免疫力を高める基本「腸」に働きかける内容で、ねじり系のポーズも多く取り入れます。メディテーションヨガは「呼吸トレーニング」と合わせて、神戸北野の高台で深く呼吸をし身心共にリラックスしていただけるプログラムです。
ピラティス
西宮にてピラティススタジオ "A Mahaloa" を運営する竹中真志によるプログラム
自分の身体を知り"歪み"と"動き"を改善します。今回は呼吸トレーニングとセットの特別プログラムを提供します
筋膜リリースEMS
フラパフォーマー 丹下ローラによる筋膜リリースEMS(Massage&Exercise&Strech)
縮まり癒着した骨の間に隙間を作るストレッチから無意識に使うアウターマッスルではなく、意識しないと繋がらないインナーマッスルを呼び起こすトレーニングです。内側からのBody Make プログラムです。
呼吸トレーニング
完全予約制パーソナルジム『Step Up Style』代表。トレーナー歴14年以上の團 拓也によるプログラム。
健康と美容の基本、「深い呼吸」ができる身体作りのトレーニングです。今回はヨガ、ピラティス それぞれのプログラムと掛け合わせたオリジナルトレーニングをご用意しました。
※日程により開催場所が異なりますのでご注意ください。
※お申込みが3名様に満たない場合は中止させていただきます(開催日3日前に確定いたします)
※運動のできるカジュアルなスタイルでお越しください(お着換えいただける更衣室はご用意しております)。
※北野クラブソラは無料でお停めいただけます。オーシャンプレイス神戸には提携駐車場はございません。
※プログラムは最大12名としソーシャルディスタンスをしっかりとった上での開催となります。
※室内開催も換気のよい環境ですのでご安心してお越しいただけます。
※小学生のお子様からもご参加可能です。
※未就学のお子様は無料です。お子様連れでもお越しいただけます。
※3日前よりキャンセル料100%頂戴します。
※ご用意いただくもの：汗拭き用タオル。
※ヨガマット、各トレーニング後の栄養ドリンクは当方でご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ちいただいても結構です)
《集合時間と場所》
各プログラム開始時間の15分前には各集合場所にお越しください。集合場所はプログラムにより異なりますのでご注意くださいませ
オーシャンプレイスへのアクセス
https://www.oceanplace-kobe.com/access/
11月26日(金)：北野クラブ ソラへのアクセス
https://www.sola-resort.com/access/
《インストラクター》
ヨガ：Aya Tao
yoga instructor、personal trainer
フリーインストラクターとしてスタジオレッスンを中心に活動しながら、イベントレッスンを開催。
関西を中心に、京都y.gion『サワヨガ』、大阪Handsome Bot Garden『グランピングヨガ』、神戸『sunset yoga』等のイベントレッスンを行い、the BENEVOLAND yoga主催の『サーフィン×ヨガ』や『酵素×ヨガ』等のWSにも参加。
日常にもっとworkoutを身近に感じてもらうためにyogaやtrainingを組み合わせたレッスンを行う。
資格：インドにてTrance Formational Yogaアライアンス200時間を修了
ピラティス：竹中 真志
A☆Mahaloa代表
2011年よりパーソナルトレーニングスタジオにて勤務。
10年間で12,000回以上を指導し、多種多様なトレーニングメニューを作成し経験を積み上げる。
トレーニング指導の中心はPilatesであるが、コアコンディショニングやマスターストレッチ、加圧、フリーウェイトなど様々なトレーニング指導も実施
資格：PHI Pilates JAPAN認定スタジオ、PHI Pilatesコンプリヘンシブインストラクター、Body Code System in Italy認定 Master Strech Trainer、日本コアコンディショニング協会認定アドバンストトレーナー
筋膜リリースEMS：丹下ローラ
H POWER PRODUCTION キャロル・ハルヨ監修
神戸生まれ神戸育ち
2009年 H POWER PRODUCTION主催でフラダンスパフォーマーのキャロル・ハルヨと出会い初心からフラレッスン入門
9年の歳月を経て2017年より H POWER PRODUCTION 神戸＆大阪ブランチでインストラクターとして活躍
キャロル・ハルヨ専属のダンサーとしてステージや CM、TV出演として活躍中
呼吸トレーニング：團 拓也
完全予約制パーソナルトレーニングジム STEP up style代表
元ゴールドジム プロトレーナー トレーナー歴14年以上
延23,000人以上への指導実績、各団体への講師。企業アカデミー講師など多数。
・バランスボディチューニング協会認定FSEM上級講師
・バランスボディチューニング協会認定FSEMトレーナー
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定NSCA－CSCSなど多数の資格を所得
《参加申し込み方法》
・本ページよりお申し込みいただき、事前決済をお願いいたします。
・先着順による申込となります。各部定員となり次第、順次締め切らせていただきます。
・お申込み後の返信メールは大切に保管ください。開催当日に返信メールにて本人確認をさせていただく場合がございます。
《新型コロナウイルス感染予防対策の主な取り組み》
感染防止への取り組み
・館内の積極的な換気に取り組んでおります。
・館内各所の清掃を強化しております。
・従業員の手洗い励行、マスクの着用、毎日の検温など体調管理を徹底しております。
お客さまへのお願い
・ソーシャルディスタンスの確保にご協力をお願いいたします。
・館内各所に備え付けの除菌液をご利用ください。
・咳エチケットや手洗い、マスク着用など感染防止にご協力ください。
・発熱があるなど体調がすぐれない場合の来館はご遠慮ください。
・ご入館時みなさまに検温をお願いしており、37.5度以上の体温を検知した場合はご入館をご遠慮いただいております。
《注意事項》
※お客様のご都合によるキャンセルは開催日3日前よりキャンセル料100％を頂戴致します。
※雨天開催致します。
※受付後のお申し込み内容の変更は出来かねる場合がございます。予めご了承ください。
《お問合せ先》
オーシャンプレイス
問い合わせ窓口：078-335-2817
神戸ビューティープロジェクトは神戸の魅力的なスポットを利用し、非日常空間の中でトレーニングを行ない健康美を手に入れる身心ともに充実できる不定期開催プロジェクトです。
長引くコロナ禍の中、不安な毎日で大切なのは免疫力を高めること。神戸の絶景ロケーションを使っておしゃれに楽しく本格的にトレーニングいただけます。
今回は『インナービューティー』をテーマに、ヨガ、ピラィス、筋膜リリースに加えて深い呼吸をしやすい体作りをする「呼吸エクササイズ」も新登場！
全クール12名以下の少人数制プログラムです。トレーニング前後には神戸のハーブ専門店Herb Lavoratoryさんのハーブティーもご用意しています。
プログラム内容は初めての方から、リピーターの皆さんまでしっかりお楽しみいただける内容です。男性も歓迎です。
スポーツの秋 しっかり汗をかきインナービューティーを磨いて免疫力を高めましょう。 ※開催日1週間前までのお申込みは早割価格となります。
| 日程 | プログラム 費用 運動量 | 集合場所 |
|---|---|---|
| 11月9日(火) 10:30〜11:30 | 腸活ヨガ 早割：¥2,750(税込) 通常：¥3,850(税込) ☆☆ | オーシャンプレイス神戸 アクセス |
| 11月16日(火) 10:30〜11:30 | 筋膜リリースEMS 早割：¥2,750(税込) 通常：¥3,850(税込) ☆☆ | オーシャンプレイス神戸 アクセス |
| 11月26日(金) 18:30〜20:30 | 呼吸トレーニング＆メディテーションヨガ 早割：¥3,850(税込) 通常：¥4,950(税込) ☆ | 北野クラブ ソラ アクセス |
| 12月7日(火) 10:30〜12:00 | ピラティス&呼吸トレーニング 早割：¥3,850(税込) 通常：¥4,950(税込) ☆☆☆ | オーシャンプレイス アクセス |
| 12月7日(火) 12:15〜13:15 | 筋膜リリースEMS 早割：¥2,750(税込) 通常：¥3,850(税込) ☆☆ | オーシャンプレイス アクセス |
《各プログラムに関して》
運動量目安
☆：気持ちよさが感想に残る運動量です。
☆☆：トレーニング要素が少し高くなり負荷のかかる内容です。
☆☆☆：しっかりと汗をかける内容です。
運動量に差はありますが、全てのプログラムはビギナー様からトレーニング慣れされている方まで幅広くお楽しみいただけます。
ヨガ
aya taoによるプログラム。今回は2種類のヨガをご用意しています。
腸活ヨガは免疫力を高める基本「腸」に働きかける内容で、ねじり系のポーズも多く取り入れます。メディテーションヨガは「呼吸トレーニング」と合わせて、神戸北野の高台で深く呼吸をし身心共にリラックスしていただけるプログラムです。
ピラティス
西宮にてピラティススタジオ "A Mahaloa" を運営する竹中真志によるプログラム
自分の身体を知り"歪み"と"動き"を改善します。今回は呼吸トレーニングとセットの特別プログラムを提供します
筋膜リリースEMS
フラパフォーマー 丹下ローラによる筋膜リリースEMS(Massage&Exercise&Strech)
縮まり癒着した骨の間に隙間を作るストレッチから無意識に使うアウターマッスルではなく、意識しないと繋がらないインナーマッスルを呼び起こすトレーニングです。内側からのBody Make プログラムです。
呼吸トレーニング
完全予約制パーソナルジム『Step Up Style』代表。トレーナー歴14年以上の團 拓也によるプログラム。
健康と美容の基本、「深い呼吸」ができる身体作りのトレーニングです。今回はヨガ、ピラティス それぞれのプログラムと掛け合わせたオリジナルトレーニングをご用意しました。
※日程により開催場所が異なりますのでご注意ください。
※お申込みが3名様に満たない場合は中止させていただきます(開催日3日前に確定いたします)
※運動のできるカジュアルなスタイルでお越しください(お着換えいただける更衣室はご用意しております)。
※北野クラブソラは無料でお停めいただけます。オーシャンプレイス神戸には提携駐車場はございません。
※プログラムは最大12名としソーシャルディスタンスをしっかりとった上での開催となります。
※室内開催も換気のよい環境ですのでご安心してお越しいただけます。
※小学生のお子様からもご参加可能です。
※未就学のお子様は無料です。お子様連れでもお越しいただけます。
※3日前よりキャンセル料100%頂戴します。
※ご用意いただくもの：汗拭き用タオル。
※ヨガマット、各トレーニング後の栄養ドリンクは当方でご用意いたします(ご自身のヨガマットをお持ちいただいても結構です)
《集合時間と場所》
各プログラム開始時間の15分前には各集合場所にお越しください。集合場所はプログラムにより異なりますのでご注意くださいませ
オーシャンプレイスへのアクセス
https://www.oceanplace-kobe.com/access/
11月26日(金)：北野クラブ ソラへのアクセス
https://www.sola-resort.com/access/
《インストラクター》
yoga instructor、personal trainer
フリーインストラクターとしてスタジオレッスンを中心に活動しながら、イベントレッスンを開催。
関西を中心に、京都y.gion『サワヨガ』、大阪Handsome Bot Garden『グランピングヨガ』、神戸『sunset yoga』等のイベントレッスンを行い、the BENEVOLAND yoga主催の『サーフィン×ヨガ』や『酵素×ヨガ』等のWSにも参加。
日常にもっとworkoutを身近に感じてもらうためにyogaやtrainingを組み合わせたレッスンを行う。
資格：インドにてTrance Formational Yogaアライアンス200時間を修了
A☆Mahaloa代表
2011年よりパーソナルトレーニングスタジオにて勤務。
10年間で12,000回以上を指導し、多種多様なトレーニングメニューを作成し経験を積み上げる。
トレーニング指導の中心はPilatesであるが、コアコンディショニングやマスターストレッチ、加圧、フリーウェイトなど様々なトレーニング指導も実施
資格：PHI Pilates JAPAN認定スタジオ、PHI Pilatesコンプリヘンシブインストラクター、Body Code System in Italy認定 Master Strech Trainer、日本コアコンディショニング協会認定アドバンストトレーナー
H POWER PRODUCTION キャロル・ハルヨ監修
神戸生まれ神戸育ち
2009年 H POWER PRODUCTION主催でフラダンスパフォーマーのキャロル・ハルヨと出会い初心からフラレッスン入門
9年の歳月を経て2017年より H POWER PRODUCTION 神戸＆大阪ブランチでインストラクターとして活躍
キャロル・ハルヨ専属のダンサーとしてステージや CM、TV出演として活躍中
完全予約制パーソナルトレーニングジム STEP up style代表
元ゴールドジム プロトレーナー トレーナー歴14年以上
延23,000人以上への指導実績、各団体への講師。企業アカデミー講師など多数。
・バランスボディチューニング協会認定FSEM上級講師
・バランスボディチューニング協会認定FSEMトレーナー
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定NSCA－CSCSなど多数の資格を所得
《参加申し込み方法》
・本ページよりお申し込みいただき、事前決済をお願いいたします。
・先着順による申込となります。各部定員となり次第、順次締め切らせていただきます。
・お申込み後の返信メールは大切に保管ください。開催当日に返信メールにて本人確認をさせていただく場合がございます。
《新型コロナウイルス感染予防対策の主な取り組み》
感染防止への取り組み
・館内の積極的な換気に取り組んでおります。
・館内各所の清掃を強化しております。
・従業員の手洗い励行、マスクの着用、毎日の検温など体調管理を徹底しております。
お客さまへのお願い
・ソーシャルディスタンスの確保にご協力をお願いいたします。
・館内各所に備え付けの除菌液をご利用ください。
・咳エチケットや手洗い、マスク着用など感染防止にご協力ください。
・発熱があるなど体調がすぐれない場合の来館はご遠慮ください。
・ご入館時みなさまに検温をお願いしており、37.5度以上の体温を検知した場合はご入館をご遠慮いただいております。
《注意事項》
※お客様のご都合によるキャンセルは開催日3日前よりキャンセル料100％を頂戴致します。
※雨天開催致します。
※受付後のお申し込み内容の変更は出来かねる場合がございます。予めご了承ください。
《お問合せ先》
オーシャンプレイス
問い合わせ窓口：078-335-2817
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
A. 早割11月9日 10:30〜 腸活ヨガ おひとりさま
[販売期間] 10/18(月) 00:00～11/3(水) 00:00
2,750円
A. 通常11月9日 10:30〜 腸活ヨガ おひとりさま
[販売期間] 11/3(水) 00:00～11/9(火) 00:00
3,850円
B. 早割11月16日 10:30〜 筋膜リリースEMS おひとりさま
[販売期間] 10/18(月) 00:00～11/10(水) 00:00
2,750円
B. 通常11月16日 10:30〜 筋膜リリースEMS おひとりさま
[販売期間] 11/10(水) 00:00～11/16(火) 00:00
3,850円
C. 早割11月26日 18:30〜 呼吸トレーニング＆メディテーションヨガ おひとりさま
[販売期間] 10/18(月) 00:00～11/20(土) 00:00
3,850円
C. 通常11月26日 18:30〜 呼吸トレーニング＆メディテーションヨガ おひとりさま
[販売期間] 11/20(土) 00:00～11/26(金) 00:00
4,950円
D. 早割12月7日 10:30〜 ピラティス&呼吸トレーニング おひとりさま
[販売期間] 10/18(月) 00:00～12/1(水) 00:00
3,850円
D. 通常12月7日 10:30〜 ピラティス&呼吸トレーニング おひとりさま
[販売期間] 12/1(水) 00:00～12/7(火) 00:00
4,950円
E. 早割12月7日 12:15〜 筋膜リリースEMS おひとりさま
[販売期間] 10/18(月) 00:00～12/1(水) 00:00
2,750円
予定枚数終了
E. 通常12月7日 12:15〜 筋膜リリースEMS おひとりさま
[販売期間] 12/1(水) 00:00～12/7(火) 00:00
3,850円
予定枚数終了
販売条件
※コロナウイルス感染拡大防止のため、開催当日に37.5度以上の体温の方がいらっしゃる場合は来場をお断りさせていただきます。また、来場時にアルコール消毒の実施をお願いさせていただきます。 ※各チケットはおひとりさま料金となります。 ※受付後のお申し込み内容の変更は出来かねる場合がございます。予めご了承ください。 ※お申し込み後のキャンセルには、キャンセル料が発生する期間がございます。
お支払い方法
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
- 電話番号
-
12:00～19:00(火・水曜日 定休)
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