セラピスト月例勉強会 10/9 in兵庫
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セラピスト月例勉強会 10/9
2021/10/9(土) 19:00~2021/10/9(土) 20:30
イベント受付開始時間 2021/10/9(土) 18:45~
今月のテーマは
『非対称な骨盤の評価と修正法』
です。
・片側だけ女の子座りがしづらい
・前後開脚の左右差が大きい
・胡坐を組み替えると違和感がある
多くの方に、骨盤の非対称があります。
どんな形の非対称崩れがあるのか。
挙上・下制
前方・後方回旋
前傾・後傾
また、その原因が股関節にあるのか?
腰椎にあるのか、胸椎・胸郭にあるのか?
骨盤が非対称なのに
ニュートラルな姿勢を
とれることはありません!
骨盤のタイプを知るとともに
非対称を修正するエクササイズを
しっかり身に着けてみましょう。
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