歩行の診方とFRP 6/9 in兵庫

Name: 歩行の診方とFRP 6/9
Start: 2023-06-09T19:00:00+09:00
End: 2023-06-09T20:00:00+09:00
Location: Skywalkが主催するオンラインでのローラーピラティスレッスンです。

イベントは終了しました

歩行の診方とFRP 6/9

2023/6/9(金) 19:00～2023/6/9(金) 20:00

イベント受付開始時間　2023/6/9(金) 18:45～

Skywalkが主催するオンラインでのローラーピラティスレッスンです。

メール

【姿勢の診方とFRP】　

「〇〇になりたい」「〇〇を直したい」という想いに応えるためには

ただ闇雲にピラティスをしているだけでは無駄が多く、

姿勢を見る力が必須となります。

今回のシリーズでは、姿勢をなぜ診るのか？からスタートし、

各方向における姿勢崩れの診方を覚え、

姿勢崩れを修正するための考え方を学びます。

最終的にはピラティス種目で姿勢を改善するところまでを

考えられるように学んでいきます。

【　日時　】

6月 9日（金）19:00- 20:00

＊開始10-15分前にZoomミーティングの画面を開いてください。

　音声・画像の動作確認を行います。

【　レッスン内容　】

１）前後崩れの診方の復習

　２）骨盤位置を整える

　３）頭位を骨盤上に乗せる

４）垂直軸を無意識に取るエクササイズ

【　講師　】

上島正光（FRP マスター/理学療法士）

【　参加資格　】

１）ピラティスインストラクター

２）ピラティス愛好者

３）メディカル分野の方

【　料金　】

60minレッスン 3,300円（税込）

＊参加者全員に開催後アーカイブURLをお送りします。

＊アーカイブ資料期間は1週間となります。

【　用意するもの　】

・ PCもしくはスマートフォン

　　「zoom」アプリをダウンロード

・マット

・ローラー（必須）

《Zoomミーティングとは？》

「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。

「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。

【　受講の流れ　】

①申し込み後、受講者の皆様にメールにてzoom招待のURLとID/パスワードをお送りします。
　メールアドレスにお間違いがないよう、お気を付けください。
② 時間になりましたら、メールに記載されたURLからzoomミーティングを立ち上げ、IDとパスワードを入力していただき、ご参加いただけます。

《不安な方は事前動作確認が可能です》
操作方法に不安のある方は、事前動作確認を行なってください。
　　 Zoomミーティングテスト
＊テストページを利用後、さらにご不明な点がある場合は個別に対応いたします。
　個別対応希望の旨を、skywalk@goo.jpまでご連絡ください。
＊講座開始直前の動作確認において、「映像が見えない」「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、弊社としては対応致しかねます。また、受講料のご返金はできません。

【　キャンセル連絡　】
参加できなくなってしまった場合には、下記へメールにてご連絡ください。
ピラティススタジオ　Skywalk
MAIL：skywalk@goo.jp

【　キャンセルポリシー　】
レッスン開始前30分以降のキャンセルは、
キャンセル料金（受講料金の全額）が発生します。