はっぴーひろば 6/20 ワクスクＤＡＹ＠イオンモール名古屋茶屋 第2部 「親子で楽しくボールエクササイズ」
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大小様々なボールを使い、有酸素運動、ストレッチ、筋トレなどを行います。
体幹強化、姿勢改善にも効果的と言われています。親子で楽しく夏に向けての体づくりをしていきましょう!!
動きやすい服装でお越しください。
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はっぴーひろば 6/20 ワクスクＤＡＹ 第2部 「親子で楽しくボールエクササイズ」
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