マチノマノマ 料理教室〜カラダの中からきれいになるごはん~ in東京
イベントは終了しました
家庭でも使いやすい「おからパウダー」を使って、まずは『おから肉そぼろ』の作り方をレッスンします。そのまま食べてもいいのですが、アレンジとして、おから肉そぼろを使った『ジャージャー味噌がけきゅうり』を作ります。担当するのは、「おからパウダーでスッキリ腸活レシピ」(主婦の友社)著者のひとり・堀口菜緒子さん。おからパウダーは何の料理にも簡単にプラスすることができ、味の邪魔をせず、手軽に食物繊維を摂取することで、腸を整えます。腸は、免疫細胞が集まっているため、腸の調子を整えると健康につながりますよ!<レッスンメニュー>・おから肉そぼろのつくりかた・おから肉そぼろを使ったアレンジ「ジャージャー味噌がけきゅうり」そのほか、試食時に、・おからご飯・おからスムージーが付きます。講師プロフィール:堀口菜緒子(食育インストラクター・食アスリートジュニアインストラクター)7歳女の子と0歳男の子の母。レシピ開発やケータリング、料理教室講師などとして活動中。2019年5月「おからパウダーでスッキリ腸活レシピ」(主婦の友社)共著。忙しい現代人でも実践しやすいレシピを提案している。【日時】8/8(木) 11:00~12:00【参加費】会員:1500円一般:2000円※当日マチノマノマ会員にご登録いただければ、以後会員価格にてマチノマノマ主催イベントの参加が可能です。※会員の方は、受付時にマチノマノマカードをご提示ください。【持ち物】エプロン【定員】10名【会場】マチノマノマ東京都大田区大森西3-1-38 マチノマ大森 3F
コメント
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
参加費(一般)
2,000円
参加費(会員)
1,500円
販売条件
〇イベント予約完了後のチケット代はご返金いたしかねます。
〇日程やイベント概要をお確かめのうえ、お申込みください。
(特にコンビニ決済をご利用の方は、システム上ご返金ができかねますのでご注意ください)
〇日程やイベント概要をお確かめのうえ、お申込みください。
(特にコンビニ決済をご利用の方は、システム上ご返金ができかねますのでご注意ください)
お支払い方法
・PayPay残高
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
- 電話番号
-
10:00~20:00
このイベントを見ている人にオススメ
読み込み中