福岡【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方」実践セミナー in福岡

Name: 福岡【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方」実践セミナー
Start: 2026-01-18T13:15:00+09:00
End: 2026-01-18T14:45:00+09:00
Location: 地産ビル天神 806室（スマイルスペース天神）

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福岡【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方」実践セミナー

会議・プレゼン・発表で言葉に詰まらない！緊張しない話し方

2026/1/18(日) 13:15～2026/1/18(日) 14:45

地産ビル天神 806室（スマイルスペース天神）

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〇セミナー概要：

・人前に立つと、緊張することが多い
・緊張で声が震えたり、上ずったりすることがある
・会議や発表で、頭が真っ白になったことがある
・突然話を振られると、言葉が出てこないことがある

このようなお悩みを抱えている方は、決して少なくありません。

実は、人前で話すときに緊張するかどうかは「性格」や「能力」で決まるものではありません。
緊張しない体の使い方や話の順序など、うまくいく方法論を知っているかどうかで、緊張度合いは大きく変わります。

緊張しない話し方のポイントを押さえると、
・100人の前でも視線に飲み込まれずに話せる
・質疑応答でも落ち着いて説明することができる
・突然の挨拶やスピーチでも慌てずに対応することができる
そんな状態をきっと手にすることができます。

本セミナーでは、あがり症の原因を理屈で理解するだけでなく、「実際に緊張しにくくなる話し方」を90分間で体感していただきます。
聞くだけで終わらない、実践中心の話し方トレーニングです。

「人前で話すのが怖い」から「人前で話すのが楽しい」へ。
その一歩を、ぜひ踏み出してみませんか。
あなたのエントリーを心よりお待ちしております。

〇セミナー内容：

レジュメ1：100人の前でも緊張しない「話し方メソッド」
1）「緊張」と「緊張感」の違いを正しく理解する
2）人前で自信を持って話せる考え方とコツ

レジュメ2：緊張をほぐす「体の準備」
1）こわばった心と体をゆるめる姿勢と呼吸
2）聞き取りやすい声を出すための準備

レジュメ3：本番で力を発揮する「SGKGSモデル」
1）あがらずに話せるイメージのつくり方
2）安心して話すための「成功の定義」

レジュメ4：スムーズに話せる「伝わる話し方の型」
1）聞き手が理解しやすい話のフレーム
2）説得力が高まる話の流れ

レジュメ5：話し方のレベルをアップする
1）話し方が変わると人生が変わる
2）ゴールを達成するステップを明確にする

書籍や動画で学んでも、「自分の場合は、どうすればいいのか分からない」そう感じたことはありませんか？
本セミナーでは、あなたのお悩みを丁寧にヒアリングしながら、改善策をわかりやすく解説していきます。

ぜひこの機会に、人前で話すことへの不安を手放し、堂々と話せる心地よさ、リラックスして伝える楽しさを体感してください。
自分らしく話せるスキルを一緒に身につけていきましょう！

〇講師プロフィール：

モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：坂口奈身子（さかぐちなみこ）
・伝わる話し方トレーナー
・中学校一種外国語（英語）免許取得
・高等学校一種外国語（英語）免許取得
・TOEIC Score 900点取得

1973年生まれ、福岡市在住。
福岡市立中学校で18年間、県立高等学校で9年間、英語教員として勤務し、これまで4,000人以上の生徒と向き合ってきた。教員時代、授業中の発表やグループワークで、発言することに不安を感じている生徒にも数多く出会った。人前で話すことが原因で、恥ずかしい思いをしたり、自信を失ってしまったりしないよう、日々の小さなサポートを大切にしてきた。
その関わりの中で、「その場を乗り切るだけでなく、将来にもつながる力を身につけてほしい」という思いが次第に強くなっていく。
こうした経験をもとに、現在はビジネススクールの講師として、話すことが不安な人が、安心して一歩踏み出せるように、セミナーやレッスンを提供し、「緊張しないメカニズム」「本番がうまくいく5つの構成」「スムーズに伝わる話の型」など、専門的な内容をできるだけ噛み砕き、分かりやすく伝えている。
マンツーマンレッスンでは、担任として生徒や保護者と向き合ってきたカウンセリングスキルを活かし、まずは受講者の気持ちや状況を丁寧に聴くことから始めている。無理に変えようとするのではなく、その人のペースに寄り添いながら段階的にステップアップしていくことで、気がつけば「人前で話すことが怖くなくなった」「話すって楽しい」と感じられる、一生役立つレッスンを提供している。

〇セミナーで期待できる効果：

1：誰の前でも緊張せずに話すことができるようになる
2：プレゼンで緊張して頭が真っ白になることがなくなる
3：ちょっとした挨拶やスピーチに対する苦手意識がなくなる
4：急に話を振られても落ち着いて答えられるようになる
5：会議で自信をもって発言できるようになる

〇受講対象者：

1：これまで人前で話すことをできるだけ避けてきた方
2：緊張すると思うように言葉が出てこない方
3：プレゼンなどで緊張で手足が震えることがある方
4：会議での発言があまり得意ではない方
5：朝礼のスピーチが苦手な方

〇モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…

北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国44都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。