ピラティス マンスリー練習会(Skywalk)2/27 in兵庫

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ピラティス マンスリー練習会(Skywalk)2/27

2021/2/27(土) 19:00~2021/2/27(土) 20:30

イベント受付開始時間 2021/2/27(土) 18:45~

Skywalkが主催するオンラインでのピラティス練習会です。

  • ピラティス マンスリー練習会(Skywalk)2/27 イベント画像1

Skywalkが主催するオンライン ピラティス練習会。

毎回テーマを決めて、“考えながら取り組むピラティス”を実践します。



【 日時 】
2月27日(土)19:00- 20:30
*開始10-15分前にZoomミーティングの画面を開いてください。
 音声・画像の動作確認を行います。


【 レッスン内容 】
『サイド系種目を極める』

サイドプランクをする際に
「片方だけが苦手」
「腕・肩が痛くなる」
という方が凄く多いです。

【横向きに真っすぐ寝る】
という動作をスムーズに取れるようになると
サイド系の種目が一気にレベルアップします。

その上で、
・しっかりと手で床を捉えられる
・足を動かしても骨盤がぶれない

が出来るようになると
サイド系の種目が楽になります。

一つずつ順序を追って
サイド系のコツをお伝えします。



【 講師 】
上島 正光(FRP マスタートレーナー)


【 参加資格 】
1)ピラティスインストラクター
2)ピラティス愛好者/会員様
)メディカル分野の方


【 料金 】
90レッスン  2,200円(税込)


【 用意するもの 】
・ PCもしくはスマートフォン
  「zoom」アプリ をダウンロード
・マット
・ローラー(必須)


《Zoomミーティングとは?》

「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。

「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。


 受講の流れ 】

①申し込み後、受講者の皆様にメールにてzoom招待のURLとID/パスワードをお送りします。
 メールアドレスにお間違いがないよう、お気を付けください。
② 時間になりましたら、メールに記載されたURLからzoomミーティングを立ち上げ、IDとパスワードを入力していただき、ご参加いただけます。

《不安な方は事前動作確認が可能です》

操作方法に不安のある方は、事前動作確認を行なってください。
    Zoomミーティング テスト
*テストページを利用後、さらにご不明な点がある場合は個別に対応いたします。
 個別対応希望の旨を、skywalk@goo.jpまでご連絡ください。
*講座開始直前の動作確認において、「映像が見えない」「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、弊社としては対応致しかねます。また、受講料のご返金はできません。


【 キャンセル連絡 】
参加できなくなってしまった場合には、下記へメールにてご連絡ください。
ピラティススタジオ Skywalk
MAIL:skywalk@goo.jp

【 キャンセルポリシー 】
レッスン開始前30分以降のキャンセルは、
キャンセル料金(受講料金の全額)が発生します。





























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2021/2/3(水) 18:00~

2021/2/27(土) 19:00

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