Meridian&yin yang yoga.pilates 初心者向け梅雨時期のからだケア
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Meridian&yin yang yoga.pilates 初心者向け梅雨時期のからだケア
7月1日水曜日 11時から12時
2020/7/1(水) 11:00~2020/7/1(水) 12:00
イベント受付開始時間 2020/7/1(水) 10:50~
ヨガ、ピラティスで、筋肉の緊張と弛緩、経絡の流れを整え、気持ちよくすっきりきと。
身体の不活発な箇所を目覚めさせると同時に、過剰に使い過ぎている箇所を落ち着かせ心身に最適なバランスを見出すことを感じてみます。
初心者のかたむけです。
ゆっくり、一つ一つ呼吸を深めながら行います
マット一枚のスペースをご準備ください
〈このような方にオススメ〉
・姿勢を整えたい
・体幹をきたえたい
・基礎的な体の使い方を学びたい
・アライメントや自然治癒力を高めるアプローチに興味がある
・つぼ、経絡、食などの知識に触れてみたい
受講に必要な環境
クラスは、インターネット・コミュニケーションシステム「zoom」を使用して開催されますので、下記の環境があれば簡単に受講できます。
・インターネットに接続できる環境
・パソコン、タブレット、スマートフォンなどの閲覧機器
*ウェブカメラやマイクは必要ありません。
環境の詳細については、【※https://support.zoom.us/hc/ja/articles/201362023-System-Requirements-for-PC-Mac-and-Linux?mobile_site=true】をご覧ください。
*スマートフォンの場合、事前にzoomのアプリのダウンロードが必要となります。
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クラスへの参加方法
オンラインクラスは、次の方法で簡単にご参加いただくことができます。
1.チケットを購入する
当ページ(Passmarket)の、必要事項をご記入の上、チケットをご購入ください。
※開始時刻の24時間がご購入の締め切りとなります
2.メールでzoomのURLとパスワードを受け取る
クラス開始の24時間ほど前に、にpass marketにご登録したメールアドレス宛てに、zoomのURLとパスワードを送らせて頂きます。
3.クラスに参加する
メールに記載されているURLをクリックし、パスワードを入力するとクラスにご参加頂けます。
※事前にzoomへの会員登録、アプリのダウンロードをお願い致します。
※zoomでのクラス参加方法は、【こちら】https://support.zoom.us/hc/jaをご覧ください。
お申し込み前に必ずお読みください
1)お申し込みに関して
・クラス直前は、メールによるご案内やサポートができない可能性がありますので、必ず前もって参加方法などご確認をお願いいたします。
・クラス開始前、48時間を切った場合は、キャンセルによるご返金はできませんのでご了承ください。
・妊娠中の方はご参加できません。
・病気治療中の方は、主治医の許可を得てご参加ください。
2)クラス受講に関して
・クラス中は講師の誘導に従い、自分の不注意または不可抗力による一切の事故は自己責任で処置をお願いいたします。
・録音、録画することはお断りしております。
・zoomを初めて使用される方は、クラスの10分前にはご入室いただき、音声が聞こえるかご確認ください。
・クラス中は、基本的に全員ミュートにして受講頂きます。
【講師プロフィール】
Haruna
動く、食、癒しをトータルにコーディネートしたクラスをしている。国内外様々な師より学び、幅広い分野に渡るトレーニングを積みながら、パーソナルレッスン、グループレッスン、イベントを15年以上継続している。
・Nature Flow 代表
ピラティス polestarpilates
ヨガ
スワミヴィヴェーカナンダヨーガ研究所
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
FIVE ELEMENTS YOGA® レベル2
ジャイロトニック、ジャイロキネシス、Pifilstes(骨盤底筋エクササイズ)、産前産後のピラティス、キッズヨガ、ピラティスインストラクター
・公社)日本アロマ環境協会認定教室
アロマテラピー&ヨガ、ピラティス、栄養 福岡校
アロマテラピーインストラクター
・Haru鍼灸院 鍼灸師
・栄養士 マクロビティック薬膳カウンセラ
Instagram
Nature 0Flow
公式ラインアカウント
https://lin.ee/96nMk1R
プロフィール詳細:
https://aromayogapilateseiyou.jimdofree.com/
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
Meridian&yin yang yoga.pilates 初心者向け梅雨時期のからだケア
お支払い方法
・PayPay残高
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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