【オンラインレッスン】ピラティス　（入門編）（45分）5月1日（金）１１：１５～１２：００

Name: 【オンラインレッスン】ピラティス （入門編）（45分）5月1日（金）１１：１５～１２：００
Start: 2020-05-01T11:15:00+09:00
End: 2020-05-01T12:00:00+09:00
Location: Zoomミーティングを使用するオンラインレッスンです。

イベントは終了しました

事前予約制・クレジットカード決済

2020/5/1(金) 11:15～2020/5/1(金) 12:00

【レッスン内容】

≪マットピラティス≫
運動不足だけど何から始めたら良いかわからない方、ピラティスに興味がある方、
ピラティス初心者の方におすすめの入門編。
自分のニュートラル（＊１）を知り、身体を伸ばして気持ちよく呼吸してみませんか。
身体全体を動かすことで、血液の流れをよくし、身体のバランスが整い、
運動後はリラックス、リフレッシュ効果が得られます。
自分の身体に意識を向けて、筋肉や骨のひとつひとつの動きに集中できる
45分間のオンラインクラス。
ピラティスレッスン後の自分の身体の変化を味わってみてください。（＊１）ニュートラルとは中立、中間。中立の位置、
　　　　身体がバランスよくまっすぐの位置を保てている状態。

オンラインレッスン
画面を見ながら行えるエクササイズを中心にお伝えします。
少人数で行いますので、インストラクターが参加者の動きを確認しながら進行します。
ピラティスがはじめての方もご参加いただけるクラスです。

【日時】
2020年5月1日（金）11:15～12:00
※11:05までにZoomミーティングの画面を開いてください。
　講師が音声・画像などの動作確認を行います。

【申込締切】
2020年5月1日（金）9:00

【場所】
「Zoomミーティング」を使用したオンライン受講
※オンライン受講のできる環境が必要です。
※予約確定後、Zoomミーティングの事前登録ページURLをメールにてご連絡します。
事前登録通知メール配信予定
2020年5月1日（金）10:00〜

【用意するもの】
・PCもしくはスマートフォン
（画面が見やすいようにPCを推奨します。）
・動きやすい服装
・飲み物
・マット（ヨガマット可）
・タオル
・クッション　（あれば）

【インストラクター】
中野 めぐみ（ファンクショナルローラーピラティス マスタートレーナー）
studio TAKT EIGHT所属

【参加費】
価格550円（税込）
※クレジットカード決済のみ

【定員】
10名（予約先着順）

【キャンセル連絡】
参加できなくなってしまった場合には、下記へメールにてご連絡ください。
studio TAKT EIGHT
MAIL：body_learning@takt8.jp

【キャンセルポリシー】
2020年5月1日（金）9:00以降のキャンセルは、
キャンセル料金（受講料金の全額）が発生します。

《Zoomミーティングとは？》
「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。
「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。

参加者が、お互いの映像・音声・お名前を見ることができるシステムとなっております。
講師の映像・音声配信だけではございません。あらかじめご承知おきください。

《受講の流れ》
（１）申込締切後、受講者全員にメールにて事前登録ページのURLをお送りします。
事前登録をお願いします。
※Zoomをはじめて利用される方は、最初にインストールが必要です。

（２）事前登録がお済みになると、パスワードを記載したメールが届きます。
時間になりましたら、メールに記載されたURLからZoomミーティングを立ち上げ、
パスワードを入力するとご参加いただけます。

（３）講座開始前に、講師が動作確認・音声確認を行います。
講座開始10分前の時点で視聴できるように、ご準備をお願いします。

《不安な方は事前動作確認が可能です》
操作方法に不安のある方は、事前動作確認を行なってください。
下記のテストページをご利用ください。
Zoomミーティング テスト

テストページを利用後、さらにご不明な点がある場合は、
弊社スタッフと「事前動作確認」を行っていただけます。
弊社スタッフとの「事前動作確認」は、講座の前日以前の日程で行います。
対応時間は、土日祝日を除く10:00～18:00です。
ご希望の場合は、body_learning@takt8.jp まで希望の日時・お名前を明記し、
メールでお問い合わせください。

※動作確認の日時はご希望に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。

《お願いとご注意》
・事前動作確認時に「映像が見えない」「音声が聞こえない」など正常に作動しなかった場合、
他のデバイス（PC・あるいはスマートフォンなど）のご利用をお願いする場合がございます。

・講座開始直前の動作確認において、「インストールができない」「映像が見えない」
「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、弊社としては対応いたしかねます。
また、受講料のご返金はいたしかねます。
Zoomの利用が初めての方、不安な方は必ず「事前動作確認」をお受けください。

・「passmarket-master@mail.yahoo.co.jp」から自動返信メールが届きます。
受信設定をお願いします。
届かない方は迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がありますのでご確認ください。
・メールアドレスの入力が間違っていた場合、自動返信メールは届きません。
その場合、zoomミーティングの登録案内も届きませんので、
body_learning@takt8.jpへご連絡ください。