骨格別ピラティス #１（10/27） in兵庫
骨格別ピラティス #１（10/27）
2024/10/27(日) 14:30～2024/10/27(日) 17:30
イベント受付開始時間 2024/10/27(日) 14:15～
なにをしても、膝が内を向いてしまう
油断すると、つま先が外を向いてしまう
股関節を曲げると、膝が外に逃げてしまう
そんな身体の使い方を、無理に修正しようとしていませんか？
ヒトの身体の動きには「直すべき使い方」と「直せない使い方」が存在します。
直せるかどうか？ それは骨格（骨の形）に原因があるかどうかで判断します。
第1回目の骨格別ピラティスのテーマは３つ
① 大腿骨の前捻角
② 脛骨の外捻角
③ 股関節の前方インピンジメント（FAI）
それぞれをどのように評価テストするのか？
テストの結果を、どうピラティスに反映させるのか？
みんなが自分で判定できて、自分でピラティスに活かせるまで解説します。
インストラクター必須の知識ですので、是非とも受講してみて下さい。
【日時】10月28日 14:30-17:30（3時間）
【 講師 】 上島 正光（マスタートレーナー/理学療法士）
【参加形態】対面のみ 18名
【参加資格】
１）ピラティスインストラクター（他校卒業生も可）
２）自分の身体にお悩みのピラティス愛好者
【料金】9,900円（税込）
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チケット情報
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骨格別ピラティス #１
9,900円
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