【フォームローラー付き!】子供の運動パフォーマンスが高まるストレッチ講座 in東京

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【フォームローラー付き!】子供の運動パフォーマンスが高まるストレッチ講座

講師:村山巧(柔軟美トレーナー)

2022/6/18(土) 13:00~2022/6/18(土) 15:00

イベント受付開始時間 2022/6/18(土) 12:30~

角川第1本社ビル・2Fホール(東京・飯田橋)

  • 【フォームローラー付き!】子供の運動パフォーマンスが高まるストレッチ講座 イベント画像1

大会直前でもまだ間に合う!
柔軟王子が教えるスッと柔らかくなるストレッチを伝授

著書累計20万部超えの“柔軟王子”が直接指導!
チアダンス、体操、フィギュアスケートをはじめ、数々のキッズアスリートの体を柔らかくして、運動パフォーマンスを高めてきた「トップギアストレッチ」を大公開します。


大会直前で体の柔軟を仕上げたい、
体が硬くてケガが多いことに悩んでいるキッズ大集合!

たった5分で変化を実感!
物理的なブレーキを外す筋膜アプローチと、心理的なブレーキを外す脳科学のアプローチを掛け合わせた独自のメソッド「トップギアストレッチ」を解説。
本セミナーでは、トップギアストレッチで必要なフォームローラーをプレゼント!
柔軟は裏切らない! 何歳から始めてもOK!
明日からすぐに大活躍できるストレッチ術を紹介します。


<ご持参いただくもの>
①ヨガマット(なければバスタオル)
※床に敷きます。

②動きやすい服
※着替えのスペースがトイレになるため、できれば着替えた状態でお越しください。


<お子様の同伴について>
お申込み1口につき、お子様1名まで同伴可能です。お子様以外の同伴はお受けできません。また、成人1名でもご参加いただけます。


<特典について>
参加特典の「フォームローラー」は、お申込み1口につき、1個プレゼントいたします。同伴者分はございません。


【講座内容】

①トップギアストレッチとは
オリジナルメソッド「トップギアストレッチ」を解説します。

②トップギアストレッチを全員で実践!
まずは皆さんでトップギアストレッチの効果を体験していただきます。5種類ほどストレッチを行い、柔軟ポーズの変化を確認します。

③個別のお悩み相談
硬い場所は人によってさまざまです。いま硬くて悩んでいる体の場所を聞いて、直接指導します。

※内容は当日の進行により変更の可能性もございます。


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【講師】

村山 巧 Takumi Murayama
柔軟美トレーナー

1984 年生まれ。27 歳の時に趣味で始めたアイススケートをきっかけに、前屈しても手が床に届かない超合金のような状況から、柔軟な体を手に入れようと決意。ヨガや解剖学を含め、国内外の様々な書物・セミナーで学び、自分自身の体を通じて柔軟性の 研究を重ねることで驚異の柔らかさを手に入れる。2016 年に柔軟美トレーナーとして活動 を開始。銀座や渋谷のスタジオを拠点に、少人数のセミパーソナル指導によるクラスを全国 で開催。新体操、チアダンス、フィギュアスケート、バレエ、各地のチームで好評を博している。これまで指導してきた人の 数は延べ 2 万人。元五輪選手のトレーニングを務めるなど、全国出張レッスンに飛び回っている。短時間で劇的な変化を導き出すことで参加者から絶大な支持を集め、高いリピート率を誇っている。著書に『自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ』 かんき出版 、『かた~い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ』( マキノ出版)などがある。


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【フォームローラー付き!】
子供の運動パフォーマンスが高まる
ストレッチ講座

講 師村山巧

【日 時】 2022年6月18日(土)
      13:00~15:00(開場12:30)
【定 員】 20組限定(1名での参加も可)
【参加費】 11,000円(税込)

※先着順となりますので、お早めにお申し込みください。
※終了時間が若干前後する可能性がございます。

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【当日の受付方法
・当日は受付にてお名前の確認をさせていただきます。

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【ご注意事項】
・お申込後のお客様都合によるキャンセル・払い戻しはいたしません。
・お申込み1口につき、お子様1名まで同伴可能です。1名での参加も可
・会場内ではマスクの着用をお願いします。
・「37度5分以上」の方のご入場はお断りさせていただきます。
・入場時の手指消毒にご協力ください。
・握手など、講師との直接的な接触はご遠慮ください。
・お座席は自由席となっております。
・筆記用具をお持ちください。
・当日の録画・録音・撮影はご遠慮ください。
・悪天候及び自然災害の影響、主催者都合などによりセミナーが中止・延期になる場合は、前日のお昼頃までに本ページ内に掲載いたします(土日祝日の場合は、前営業日<平日>)。また、その際の払い戻しは、チケット代金のみとなりますことをご了承ください。

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主催:KADOKAWA

セミナーに関するお問い合わせは、メールにてお願い致します。
KADOKAWAセミナー事務局
メールアドレス:bl-business@ml.kadokawa.jp
受付時間:月曜~金曜[祝日は除く]午前10時~午後6時まで。確認等により、当日返信できない場合がございます。ご了承ください)
(受付終了時間直前、受付時間外のメールでのお問い合わせは翌営業日以降のご返答となります)

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KADOKAWAセミナーのご案内
KADOKAWAでは、毎月10本前後、ベストセラー著者をはじめとする第一線の講師によるセミナーを開催しております。詳細は下記URLよりご確認ください。



画像素材:PIXTA

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2022/5/16(月) 12:00~

2022/6/17(金) 12:00

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6/18 『子供の運動パフォーマンスが高まるストレッチ講座』(※お申込み1口につき、お子様1名まで同伴可能)

11,000円

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