優しく学ぶ基本のヨガ
イベントは終了しました
今月のテーマは「初心に戻る」です。
結局このポーズはどこに効いている？せっかく動くなら効果があるヨガを続けたい！
そんな声が多く寄せられ、このクラスの開催が決定いたしました。
基本のキを学べる45分間。
このクラスで得たものをご自身の生活に活かせるような内容をギュギュッと凝縮しました。対象はオールレベルですので初心者の方は1から学んでみたり、ヨガ歴長い方や講師の方は今の練習に磨きをかけてみたり。アレンジ方法は自由自在。
皆様のご参加をお待ちしております！
講師）
岡部はるか
https://yoga-event.jp/instructor/okabe-haruka.html
ご用意いただくもの）
・インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
・ヨガマット
・動きやすい服
・タオル
・水分補給用の飲料
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
オンラインヨガレッスン参加費
500円
お支払い方法
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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