ENCOMPASSオンライン勉強会

Name: ENCOMPASSオンライン勉強会
Start: 2024-01-10T12:00:00+09:00
End: 2024-03-25T22:00:00+09:00
Location: オンライン

イベントは終了しました

ENCOMPASSオンライン勉強会

2024/1/10(水) 12:00～2024/3/25(月) 22:00

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ENCOMPASSをもっと使いこなしたい！　もっとバリエーションがほしい！　他の指導者がどんな使い方をしているか知りたい！　自分の使い方が間違っていないか確認したい！　などなど、ENCOMPASSが広まってきている中で、指導者の皆さまから多くの声が寄せられるようになってきました。そんなご要望に応えるべく、これから毎月1回、ENCOMPASSディレクターやマスタートレーナーの先生方による、オンライン勉強会を開催していくことを決定いたしました。各回テーマを決め、そのテーマに対しENCOMPASSを使って、担当講師が深くアプローチしていきます。また、担当講師に訊いてみたい質問事項を事前に回収し、それに講師が答えていく質疑応答コーナーも設けています。

皆さまのENCOMPASS指導の幅を広げるきっかけに、日ごろ感じていた悩みを解決する場として、ぜひ当勉強会をご活用いただければ幸いです。

開催日時

第13回

1月29日(月)　20時～21時　

講師：中野ジェームズ修一　プログラム総合ディレクター

テーマ:ランニングに特化したプログラム構成

内容:トップランナーだけではなく、ランニング愛好家の方にも応用できる、フォーム改良に活かせるプログラム構成が勉強できます。特に青学駅伝部が今年度行ったベースメソッドをそのままご紹介します。

第14回　

2月26日(月)　20時～21時　

講師：笹岡愛加　理学療法士　女性医療クリニックLUNAネクストステージ

テーマ:骨盤底を考慮したエンコンパスエクササイズ

内容:産後や更年期以降の女性がトレーニングをすると、運動の仕方によっては尿漏れなどのトラブルを生じることがあります。なぜ女性は骨盤底を守りながら運動しないといけないのかを理解していただきながら、骨盤底に負担をかけず、また骨盤底筋群を正しく使いながら行うエクササイズのバリエーションをご紹介いたします。

第15回

3月25日(月)　20時～21時　

講師：府川聡子　ENCOMPASSピラティスマスタートレーナー

テーマ:マットピラティスをエンコンパスで行う～エンコンパスをツールとして使うピラティス～

内容:エンコンパスで行うピラティスをマシンピラティスと捉えた時に、リフォーマーなどの伝統的なマシンピラティスの動きやその正確性を追いたくなりますが、エンコンパスの傾斜やスライドするボード、ワイヤーを「ツール」と考えてマットピラティスにエンコンパスを当てはめてみましょう。マシンピラティスの幅が拡がります！

勉強会参加にあたって

※申込期限は各勉強会当日の18時までになります。

その時間帯以降のお申込みはアーカイブの配信案内のみになります。

※ZOOMでの開催となります。ENCOMPASSを使用できる環境でのご視聴を推奨しますが、もちろん画面オフにして視聴だけの参加もOK。空き時間に気軽に勉強会を覗いてみてください。どなたでもご参加いただくことが可能です。

※勉強会で使用するzoomのURLに関しまして、勉強会実施日より1週間前・当日の12時頃にメールにてお送りさせていただきます。

※各回45分間の講義＋15分間の質疑応答で構成されています。質疑応答は、限られた時間を有効活用するため、担当講師に質問したい内容を事前アンケートで回収し、それに対し講師が答えていくという形式を取らせていただきます。

※各回2週間アーカイブ視聴が可能です。

アーカイブに関しまして勉強会実施後2営業日以内に申込者の方全員へ案内メールを送らせていただきます。

※定員は80名です。

料金

・3回スペシャルパッケージ 9,900円 (税込み)

※こちらのチケット購入者の方には1月・2月・3月計3回分の勉強会にご参加いただけます。