人とは比べない!『自分に合った食べかた講座』

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人とは比べない!『自分に合った食べかた講座』

〜栄養バランスより大切にしたい、食べかたのバランスを知ろう〜

2021/7/18(日) 10:00~2021/7/18(日) 11:30

  • 人とは比べない!『自分に合った食べかた講座』 イベント画像1

子育てをしていたら、毎日いろんな悩みが出てきますよね。

個人差はあると思いますが
子育て中のママの食事に関する悩みとして
・栄養バランス
・好き嫌い
・調理の手間
などが挙げられることがあります。
 
そして、行動や性格の悩みとして
・落ち着きがない
・癇癪をおこしやすい
・打たれ弱い
などが挙げられることが多いです。


実は、この悩み
【食べかた】を工夫していくことで
【同時に解決に近づくかもしれない】
ってご存知でしたか?


そこで今回のマミーズオンライン講座は

管理栄養士であり
食べるトレーニングキッズアカデミー・シニアインストラクターの加藤みほさんを講師にお招きして

 人とは比べない!
「自分に合った食べかた講座」

を開催します。
 
夏休み、お子さんと過ごす時間が長くなるからこそ、親子で「食べかた」がもつ可能性を活かしてみませんか?

【講座内容】
食べものや、食べ方がどう体に関係してくるか?

必要なチカラがわかる、5つのチカラチェック

症状別に簡単なオススメ食材

夏休みに子どもと作れる簡単なおかずorおやつのレシピ紹介

質疑応答タイム

日 時:2021年7月18日(日) 10:00〜11:30

場 所:オンライン開催ですのでお好きな場所からご参加ください。
    (zoomにて開催予定)

※見逃し配信あり(見逃し配信は1時間程度に編集して見ていただきます。)

 


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チケット販売期間外です

販売
期間

2021/7/8(木) 21:00~

2021/7/18(日) 08:00

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