「背を伸ばす!」バレーボーラーの食事と生活習慣

Name: 「背を伸ばす!」バレーボーラーの食事と生活習慣
Start: 2025-10-26T19:30:00+09:00
End: 2025-10-26T20:30:00+09:00
Location: オンライン（ZOOM）での実施

「身長を伸ばすのは遺伝だけ」と思っていませんか？

実は、適切な食事・睡眠・運動の習慣が、子どもの成長を大きくサポートします。

このセミナーでは、バレーボーラーと保護者や指導者の皆さまに向けて、成長期に必要な「背を伸ばすメカニズム」と具体的な方法をお伝えします。

「何を食べたらいいのか？」「運動と睡眠のバランスは？」といった疑問を解決し、将来の身長アップに向けたサポートの第一歩を一緒に踏み出しましょう！

セミナー概要

対象：バレーボーラー（成長期の子ども）と保護者、指導者

形式：Zoomオンラインセミナー

販売主

シーガルアカデミー

責任者

月野和　美砂

関連URL

販売主
シーガルアカデミー

責任者
月野和　美砂

講師プロフィール

月野和美砂（つきのわ・みさ）

女子栄養大卒。管理栄養士、日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士、日本スポーツ協会公認バレーボールコーチ１、JVAトレーナーセミナー修了、中学高校教諭一種免許（家庭・保健）。呉竹鍼灸柔整専門学校非常勤講師。

高校の家庭科教員として２５年間勤務。バレーボール部の顧問をしつつ、中学生女子バレーボールクラブ「シーガルクラブ」の技術指導、栄養指導に関わる。

開催場所

オンライン（ZOOM）での実施

チケット受付方法

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オンライン（ZOOM）での実施

チケット受付方法

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2：オンラインセミナーはZOOM（ズーム）を使用します。

3：お申込みされたメールにオンラインセミナーのZOOMのURLをお送りします。

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・当日は開始１５分前からアクセスできます。

・開始直前の「入室できない」といったお問い合わせには、返答に時間を要する可能性がございます。お時間に余裕をもって、入室可能かどうかご確認ください。

・なお講義中、迷惑行為と主催者側が判断した場合は参加を解除させていただく可能性もございます。ご了承ください。　

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