【2025年7月2,9,16,23,30日水曜】ちょこっとエクササイズ in東京
【2025年7月2,9,16,23,30日水曜】ちょこっとエクササイズ
20分で満足できる、”ちょこっとエクササイズ”動きやすければ服装はそのままでもOK！手軽な運動習慣を身につけましょう！
2025/7/2(水) 12:10～2025/7/30(水) 12:30
イベント受付開始時間 2025/7/2(水) 11:55～
greentimeとは・・・
green《ナチュラル、リラックス、ヘルシー、癒し》
time《時間、時代、今この瞬間》
店内のバリアフリーなグリーンエリア（人工芝生エリア）にて、午前中～お昼の時間を`greentime`と称し皆様がゆったりご参加頂ける、ヨガレッスンや各種WSを行っています。
【ちょこっとエクササイズ】 12:10～12:30 講師：Tacco、NAO、他
ヨガ、ピラティス、バランスボール、トレーニングなど・・・
約20分間で、ストレッチ～その時によって違うエクササイズ内容をお楽しみください。
動きやすい服装であれば、運動着じゃなくても大丈夫
HiCity館内の企業様も、川沿いにランニングに来た方も、ご近所のHICITYにお散歩に来た方も、ZEPP羽田に遊びに来た方も、20分でも満足できる‘”ちょこっとエクササイズ”です！！
ちょこっとエクササイズでリフレッシュした後は、午後のパフォーマンスUP間違いなし！
休憩時間や少しの隙間時間を有効活用し、手軽な運動習慣を身につけていきましょう！！
【価格】
1320円(税込）
ハーブティー（カフェインレス）＆糖質OFFのおやつ（スギ薬局様協力）付
プライスもちょこっとプライスです！！
【INFORMATION】
《受付方法》
・カフェカウンターで受付を行います。
・受付は開始時間の15分前から行います。開始5分前までに受付をお済ませください。
・紙のチケットなどはございません。（受付でお名前を確認させていただく形での
受付となります）
《対象》
・運動初心者歓迎
・中学生以下は保護者同伴でご来場ください。
・男女参加可
《お申し込み期限》
・お申込期限は開催日の前日の17:00までとなります。
※当日空きがある場合は、当日も可
ご参加にあたりまして、以下の内容をご確認ください。
御同意頂けましたら、申込フォームアンケート項目にチェックをお願いいたします。
＜＜greentime 参加同意書＞＞
羽田SPORTS STATION＆Cafe宛
１.（アレルギー体質の方・先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は）主治医の承諾のもと、レッスン受講時に講師に申告します。
２.（前項に該当される方で）緊急の際に知っておいて欲しい応急処置がある場合は、レッスン受講前に必ず講師に申告します。
３.ヨガや運動指導、リラクゼーションの施術は、治療・診断を目的とした医療行為とは異なり、身心ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的で参加しないことを承諾します。
４.講師指導のもと安全に配慮されたレッスンを受講し、私個人の責任で安全に注意を払い、個人差があることを認識し、自らの身体的限界を超えない範囲でレッスンを受講いたします。
５.レッスン中、少しでも体調の変化に気づいた場合は直ちに担当講師に申し出て、レッスン参加を中止いたします。その際の返金請求は致しません。
６. 万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、罹病した場合・後遺症が発生した場合・死亡した場合について、 自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、HSS関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
７. 万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生した場合、 医師およびHSS関係者が応急処置を施すことを承諾し、その応急処置の結果に異議を唱えないことを承諾します。
８.他の参加者とのトラブルや、お子様同士のトラブルが発生した際は、当人同士で解決をするものとし、その原因の如何にかかわらず、HSS関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
９.私物の紛失や盗難などの責任は自ら負うことを承諾します。
10.羽田SPORTS STATION＆Cafe内にて、備品を破損・紛失した際には、交換・破損修理に関する費用を負担する場合があることを承諾します。
11.上記事項に同意し、万が一レッスン参加中の不慮の事故が起こりましても異議の申し立ては致しません。
12. お客様都合によるお申込み後のキャンセルに伴う返金はお受けできないことを、予め了承します。
13. 参加費にイベント保険等の保険料が含まれていないことを了承し、自身での保険加入をお勧めいただいたことを理解しています。
14. 当日に撮影された写真・動画については、事前に確認のうえ、後日ホームページなどに使用される場合があることを承諾します。
内容をご確認の上、こちらの全項目の承諾を頂き、レッスンの参加条件とさせていただきます。よろしくお願いいたします。
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
7月23日水曜 12:10-12:30 ちょこっとエクササイズ
[販売期間] 6/3(火) 10:00～7/22(火) 17:00
1,320円
受付中
7月30日水曜 12:10-12:30 ちょこっとエクササイズ
[販売期間] 6/3(火) 10:00～7/29(火) 17:00
1,320円
受付中
7月16日水曜 12:10-12:30 ちょこっとエクササイズ
[販売期間] 6/3(火) 10:00～7/15(火) 17:00
1,320円
予定枚数終了
7月2日水曜 12:10-12:30 ちょこっとエクササイズ
[販売期間] 6/3(火) 10:00～7/2(水) 12:00
1,320円
予定枚数終了
7月9日水曜 12:10-12:30 ちょこっとエクササイズ
[販売期間] 6/3(火) 10:00～7/8(火) 17:00
1,320円
予定枚数終了
お支払い方法
PayPay（残高/ポイント）- Yahoo!ウォレット(クレジットカード)
-
Yahoo!ウォレットに登録されたカードのみ利用可能です。詳細はこちらをご確認ください。
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
- 電話番号
-
平日10～17時
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