【2026年3月1(日),14(土),21(土),28(土),29(日)日】Cafe Yoga in東京

Name: 【2026年3月1(日),14(土),21(土),28(土),29(日)日】Cafe Yoga
Start: 2026-03-01T10:00:00+09:00
End: 2026-03-29T11:00:00+09:00
Location: 羽田スポーツステーション＆カフェ

【2026年3月1(日),14(土),21(土),28(土),29(日)日】Cafe Yoga

羽田ヨガの講師による屋内少人数制レッスンですレッスン後のゆったりカフェタイムも人気☆

2026/3/1(日) 10:00～2026/3/29(日) 11:00

イベント受付開始時間　2026/3/1(日) 09:40～

羽田スポーツステーション＆カフェ

メール

greentimeとは・・・

green《ナチュラル、リラックス、ヘルシー、癒し》

time《時間、時代、今この瞬間》

店内のバリアフリーなグリーンエリア（人工芝生エリア）にて、午前中～お昼の時間を`greentime`と称し皆様がゆったりご参加頂ける、ヨガレッスンや各種WSを行っています。

【CafeYoga】10:00～11:00(60分)　　

日常の喧騒から離れ、心地よい静けさの中で、自分自身と向き合い内なる平穏を見つけませんか？

アットホームな雰囲気で、丁寧なレッスンが体験できます。

レッスン後には参加者の皆様とのカフェタイムも楽しみの1つに。

初めての方から慣れている方まで、どなたでもご参加できる内容です。

皆様のご参加をお待ちしています。

【日時】

3/1(日）野中葵
『リフレッシュヨガ』
ゆっくりとした呼吸と簡単なポーズで心地よくゆるめて全身を動かしていきます。

3/14(土) MIKI
『背中すっきり解放ヨガ』
ターゲットは首・肩・肩甲骨。凝り固まった上半身を丁寧にほぐしていくクラスです。

3/21 (土) 野中葵
『リセットヨガ』
ポーズと丁寧な呼吸で、心と体の緊張を緩め運動不足を解消していきましょう。

3/28(土) 優子
『ベーシックヨガ』
ヨガの基本となるアーサナをバランスよく組み入れたクラス内容となります。

3/29(日) MIKI
『骨盤アプローチヨガ』
ヨガブロックを使って骨盤周囲のインナーマッスルにアプローチするクラスです。

【価格】

3,300円(税込)

※羽田珈琲ドリンク1杯付

【INFORMATION】

《受付方法》

・カフェカウンターで受付を行います。

・受付は開始時間の20分前から行います。開始5分前までに受付をお済ませください。

・紙のチケットなどはございません。（受付でお名前を確認させていただく形での

　受付となります）

《対象》

・ヨガ初心者歓迎

・男女問わず参加可