【2025年8月8,22日 金曜】 親子バランスボールエクササイズ in東京
【2025年8月8,22日 金曜】 親子バランスボールエクササイズ
“カラダがはずめばココロもはずむ”身体に負担をかけない有酸素運動で、体力＆筋力アップに必要な土台を作りましょう！
2025/8/8(金) 11:00～2025/8/22(金) 11:50
イベント受付開始時間 2025/8/8(金) 10:40～
greentimeとは・・・
green《ナチュラル、リラックス、ヘルシー、癒し》
time《時間、時代、今この瞬間》
店内のバリアフリーなグリーンエリア（人工芝生エリア）にて、午前中～お昼の時間を`greentime`と称し皆様がゆったりご参加頂ける、ヨガレッスンや各種WSを行っています。
人気イベントgreentime親子レッスン！！
大変ご好評のこちらのレッスンが、7,8月の限定でgreentimeにやってきます。
親子で楽しめて、1ドリンク＆1ジェラート＆糖質OFFのおやつ（スギ薬局様協力）付
ペアで3000円（税込3300円）かなりお得なレッスンです！！
※お子様が増える場合は、＋1000円 １ジェラート付となります。
お申し込みの際にアンケートにご記入ください。
レッスン当日に追加の1000円をお持ちください。
【親子バランスボールエクササイズ】11:00～11:50 講師：Nao
運動が得意なお子様＆苦手なお子様、運動不足のパパ＆ママ集まれ～
座って弾むだけで手軽に有酸素運動ができるバランスボール。
脂肪燃焼効果はもちろん、姿勢改善や体幹強化も同時に叶います。
リズムよく弾む動作は「幸せホルモン」を分泌し気分をリフレッシュさせてくれます。「激しい運動は苦手だけど、楽しく体を動かしたい！」という人に特にオススメです！
エクササイズ後のスッキリ感をぜひ味わってみてください。
遊ぶように体を動かし元気と笑顔がいっぱいになるレッスンです。
レッスンの後は、羽田珈琲＆ジェラート＆ヘルシーおやつでおいしいひとときをお過ごしください。
【INFORMATION】
《受付方法》
・カフェカウンターで受付を行います。
・受付は開始時間の20分前から行います。開始5分前までに受付をお済ませください。
・紙のチケットなどはございません。（受付でお名前を確認させていただく形での
受付となります）
《対象》
・ヨガ初心者歓迎
・お子様は5歳～中学生以下 保護者とペア参加（2名1組のお申込）
《お申し込み期限》
・お申込期限は開催日の前日の17:00までとなります。
《注意事項》
・お客様都合によるお申込み後のキャンセルに伴う返金はお受けしておりませんので
予めご了承ください。
・レッスン中の怪我について、主催者は一切の責任を負いかねます。参加費に
イベント保険等の保険料は一切含まれておりません。ご自身でのご加入を
お勧め致します。
・当日に撮影した写真・動画は、お客様にご確認したうえで、後日ホームページ
などに使用する場合があります。