2025年大分県三段跳び練習会 in大分
イベントは終了しました
【LIF合同練習会＠大分 開催のお知らせ】
三段跳びに特化したクラブチーム LIF（リーフ） の合同練習会を、大分県で開催します！
※会場へのお問い合わせはご遠慮いただき、質問等は本ページ記載の連絡先までお願いいたします。
1. 対象・定員対象: 中学1年生～社会人（種目：三段跳び）
定員: 先着10名限定
日時: 2月16日(日) 14:00〜17:00
会場: 別府野口原総合運動場
※記録会が早く終了した場合、ジェイリーススタジアム に変更する可能性があります。
選手: 6,500円 / 3時間（施設料別）
指導者・コーチ: 3,000円 / 3時間（施設料別）
選手を1名以上連れてきた場合は無料
講師紹介
角山貴之（つのやま たかゆき）
LIF代表 / 三段跳び専門コーチ
実業団モンテローザ陸上部所属時に、三段跳び日本ランキング1位。100m 元日本記録保持者 井上悟 氏から走り方を学び、2019年には南アフリカにてロンドン・リオ五輪 三段跳び金メダリストの Christian・Taylor と合同合宿を行う。日本選手権10回出場6回入賞。
2025年アメリカ・カリフォルニア州のサンディエゴでロンドン・リオ五輪 三段跳び金メダリストの三段跳びのウィル・クレイ選手（18m14cm）やクリス・べナード選手（17m48cm）、女子走り幅跳びのブリトニー・リース選手（7m31cm）を育てた Jeremy Fischerコーチのチームでトレーニングを行う。
- 三段跳びのスペシャリストとして、ジュニアからトップアスリートまで指導
- 2021年にLIF三段跳びクラブを立ち上げ、100人以上の三段跳び選手を指導
自己ベスト記録
三段跳び 16m40cm（28歳）
走り高跳び 2m07cm（18歳）
走り幅跳び 7m10cm（18歳
1. 三段跳びを跳ぶためのスプリントドリル
・腕振りと股関節の連動を意識したスプリントドリル（助走スピードを最大化）
・地面を効率よく捉えるための接地動作の強化
2. 三段跳びを跳ぶための跳躍ドリル
・ホップ・ステップ・ジャンプの各動作を分解して習得
・空中姿勢を安定させるためのフォーム修正
3. 砂場での練習方法
・距離を伸ばすためのホップからステップへのスムーズな流れ
・助走のスピードを生かした実践的な踏切の感覚を掴む
4. 三段跳び実践
・各自ドリルで学んだ内容を通してビデオ撮影によるフォームチェック（※実施する場合）
三段跳び・走り幅跳びを学びたい
記録を伸ばしたい
効果的な練習方法を知りたい
三段跳びは「ただ走って跳ぶ」だけではなく、助走の質が記録向上に直結します。実際に多くの選手が跳躍フォームを試行錯誤していますが、まず助走を見直すことで大きく成長できるケースが多くあります。
【指導実績・経験】日本選手権入賞
インターハイ出場選手指導
U16全国大会入賞選手指導
高校生の記録を数ヶ月で1m向上
トップ選手との合同合宿・海外でのトレーニング経験
初心者から全国大会を目指す選手まで、一人ひとりに合わせた指導を行います。小学生・中学生の指導経験も豊富なため、分かりやすく丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。
【雨天時のご案内】
雨天中止（※小雨の場合は開催。ピットが使用できない場合、助走練習・跳躍ドリルを行います。）
前日：チケット代金の40％
当日：全額
連絡無しの不参加：チケット代金は返金いたしません。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
指導者チケット
選手チケット
お支払い方法
PayPay（残高/ポイント）- Yahoo!ウォレット(クレジットカード)
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Yahoo!ウォレットに登録されたカードのみ利用可能です。詳細はこちらをご確認ください。
チケットの取出し方法
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