認定NPO法人日本ヨガ連盟主催一般公開講座「セロトニンウオーキング×ヨガ」　録画視聴 in岩手

Name: 認定NPO法人日本ヨガ連盟主催一般公開講座「セロトニンウオーキング×ヨガ」 録画視聴
Start: 2024-06-16T13:30:00+09:00
End: 2024-07-31T15:30:00+09:00
Location: youtube

認定NPO法人日本ヨガ連盟主催一般公開講座「セロトニンウオーキング×ヨガ」　録画視聴

2024/6/16(日) 13:30～2024/7/31(水) 15:30

近年、⾃治体を中⼼に全国に広がっているドイツ式の歩き⽅「クアオルト健康ウオーキング」は、医療

に基づく健康になれる賢い歩き⽅として注目されています。ヨガの呼吸法をとり入れてプログラムされる

「クアオルト健康ウオーキング」、その魅力とはなにか・・。セロトニン第一人者として著名な有田秀穂博

士をお招きし、日本クアオルト研究所代表の大城孝幸氏にその魅力を伺います。