【RUN for HOPE】オンライン5/14市河麻由美 身体の硬い人も安心。柔軟性を高めるストレッチ方法。【限定3名】
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自宅で、オンラインプライベートレッスンを！！
元女子マラソン日本代表の市河麻由美による、体の硬い人も安心、柔軟性を高めるストレッチ方法を3名様限定でオンラインレッスンします！
お互いの顔が見えるから、みんなが繋がっている感もありますよ。
自身が現役時代に怪我に苦しんだ経験があり、さまざまなストレッチを行ってきました。運動前のストレッチはもちろん、柔軟性を高めることで、身体がすっきりします！
ぜひ、身体が硬くてお悩みの方はお申込みお待ちしております。
日時 5/14(木) 18：30~19：00
内容 身体が硬い人はもちろん、柔軟性を高めたい方も楽しみながらストレッチができる内容を考えております。
※各自、マットかバスタオル、スポーツタオルをご用意下さい。
料金 1650円（税込み）
※決済完了後はキャンセル払戻しはできかねますので、ご了承ください。
定員 ３名限定（お申込み先着順）
準備物
インターネットに接続した端末（PC orスマホ orタブレット）、スポーツウェア、水、タオル、ヨガマット（あれば望ましい）。
ZOOMに関して
・ZOOM招待URL、IDは、開催前日中までにメールにてお送りします。
・事前に端末にZOOMアプリをインストールしておいてください。IDを作る必要はありません。
・ZOOMレッスンについては、できれば画面の大きなノートPCやタブレットを推奨します。
・多くの方にご参加いただくため、マイクはミュート（マイクのアイコンに赤色の斜線）状態でのご参加をお願いします。講師の声は皆さんに聞こえます。
・最終のご案内メールに、ZOOMの使い方マニュアルを添付しますが、初めてZOOMを使用される方は、できれば一度、受講までに試しておいていただけると安心です。アプリをインストールされていれば、通常は１～２分で簡単に接続完了します。
・タブレット、スマートフォンをご利用しモバイル回線からライブ配信を受講される場合、従量制のインターネット通信サービスをご利用の際は通信料にご注意ください。Wi-Fi接続環境又はパケット容量制限の無い契約をした4G回線での受講を推奨します。
・自分の顔や動画を他人に見られることに抵抗のある方は「ビデオなし」での参加も可能です。
・途中からの参加も可能です。
市河麻由美プロフィール
走っていた父親の影響で、小学4年生の頃からマラソン大会に出場。中学1年生から陸上競技を始める。名門・市立船橋高では、全国女子駅伝に2回出場。実業団ではマラソンを中心に活躍。1999年セビリア世界陸上の女子マラソン代表。
明るく、強気な性格で知られ、好きな言葉は「プラス思考」。2003年現役引退。NSCAパーソナルトレーナー、JAPICAピラティスマットコーチの資格を取得、日本陸連公認コーチ。
自身の、怪我が多く苦しんだ経験を元に、市民ランナーの方へ「怪我をしない身体の使い方、より速く、ラクに走るための身体づくり」を提供しています。
注意事項
・お支払い後のお客様ご都合でのキャンセルは、いかなる場合でも
返金出来かねます。ご了承ください。
・申込者本人のみレッスンを受講することができます。
・レッスン中のけが等については保証しかねますので、安全にレッスンを受講していただくようにお願い致します。
RUN for HOPEについて
個性豊かな豪華講師陣をそろえたランニングレッスンを提供しています。
他の講師のレッスンはHPでご確認ください。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
オンラインプライベートレッスン 【限定3名】
1,650円
お支払い方法
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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