【インターバル・ペース走】真夏の皇居レッスン【～サブ3.5・サブ4向け～】 in東京
イベントは終了しました
毎週木曜日19：00～皇居にてサブ3.5、サブ4を目指すランナー向けに【インターバル・ペース走】のレッスンを行います！
表参道・青山エリアを拠点としたランニングクラブ【北青山ランニングクラブ】のコーチが皇居へ出張してのレッスンです。
週によって、トレーニング内容が異なりますので下記日程より、希望のトレーニング日をお選びください。
今シーズンのマラソンに向けて練習をしなきゃ！と思っていてもこの暑さで一人でのトレーニングはついついサボりがちに
なりますね。サボりがちな夏場のトレーニングも北青山ランニングクラブのコーチ陣がしっかりと引っ張っりますので、
一緒に皇居を走りましょう
＜開催日・集合時間及び場所・トレーニング内容＞
7月 7日（木）/19：00 二重橋前駅2番出口集合/戸田コーチ【サブ3.5向け】１ｋｍ×7本インターバル
7月 14日（木）/19：00 桜田門前広場時計台前集合/櫻井コーチ 10ｋｍ距離走（キロ5分ペース）+200×5
7月 21日（木）/19：00 二重橋前駅2番出口集合/戸田コーチ【サブ4向け】１ｋｍ×7本インターバル
7月 28日（木）/19：00 桜田門前広場時計台前集合/櫻井コーチ 10ｋｍ距離走（キロ5分ペース）+200×5
＜スケジュール＞
19：00 各自周辺のランステでお着替えを済ませ、荷物は預けた状態で各集合場所にお集まりください。
19：10 体操Ｊｏｇドリル練習本練習ダウン
20：30 解散 （トレーニング内容により多少異なることがあります。）
＜参加対象者＞ フルマラソンサブ3.5、サブ4を目指している方
男女問わず参加可能です。
＜参加費＞ 2500円（税抜）/各回
＜定員＞ 先着10名/各回
※チケット購入後に事務局からご案内のメールをお送りします。『@ksae.co.jp』を受信許可にしておいて下さい。直前になってもメールが届かない場合はお手数ですがお知らせください。直前にお申込をされた方についてはお電話をさせていただくことがございます。
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
7/14（木）10ｋｍ距離走（キロ5分ペース）+200×5
[販売期間] 7/1(金) 14:40～7/14(木) 12:00
7/21（木）【サブ4向け】１ｋｍ×7本インターバル
[販売期間] 7/1(金) 14:40～7/21(木) 12:00
7/28（木）10ｋｍ距離走（キロ5分ペース）+200×5
[販売期間] 7/1(金) 14:40～7/28(木) 12:00
7/7（木）【サブ3.5向け】１ｋｍ×7本インターバル
[販売期間] 7/1(金) 14:40～7/6(水) 12:00
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
- 電話番号
-
10時～17時（平日）
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