【浜松開催】3/13(日)ストレングストレーニングスタンダードセミナー in静岡
【浜松開催】3/13(日)ストレングストレーニングスタンダードセミナー
スポーツに活きるストレングストレーニング（筋トレ）の実際
2022/3/13(Sun) 12:00～2022/3/13(Sun) 18:30
スポーツでより高いパフォーマンスを発揮するのにフィジカルの強化は必要不可欠です。
自体重での体幹トレーニングでもある程度の筋力アップは見込めますが、より高いパフォーマンス発揮のためにはストレングストレーニングは欠かせません。
しかしストレングストレーニングの手法は数多あり、どれを実施するべきなのか選択するのが難しいのが実際です。
このセミナーではスポーツ現場で求められるトレーニング種目を１５種目に厳選し、基礎から応用まで専門的にお伝えしていきます。
※ボディメイクのためのトレーニングではなく、スポーツのパフォーマンスアップのためのトレーニングです。 アスリートへの指導方法を学びたい、スポーツ現場での指導方法を学びたい方にオススメです。
【 重要 必ずご確認ください 】
申込後、passmarket-master@mail.yahoo.co.jpからのメールが届きましたら申込完了です。
開催日が近づきましたら、当財団事務局より当日の詳細をお送りします。
info@sports-alliance.jpよりメールを受信できるよう設定をお願いします。
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Period -
2021/11/11(Thu) 18:00～
2022/3/12(Sat) 23:00
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