【オンライン レッスン】バレトン(45分）7月17日（金）14:00-14:45
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【オンライン レッスン】バレトン(45分）7月17日（金）14:00-14:45
事前予約制・クレジットカード決済
2020/7/17(Fri) 14:00～2020/7/17(Fri) 14:45
代謝アップ！！いい汗かこう！！
バレトンとは
バレトンとは、フィットネス・バレエ・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた、
裸足で行うボディメイクエクササイズです。
「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味があり、
一連の動作を流れるように動き続けることで有酸素運動の効果を高めます。
メリハリがあるのにとてもシンプルな動き。
足裏の感覚を目覚めさせ、代謝アップやバランス能力、柔軟性の向上を目指します。
オンラインレッスン
画面を見ながら音楽に合わせて、フィットネス・バレエ・ヨガの動きを一緒に行っていくクラスとなります。
バレトンが初めての方でも運動が苦手な方でもどなたでも楽しくチャレンジができます。
・ボディラインを引き締めたい人
・柔軟性を手に入れたい人
・体の歪みを改善したい人
・ストレス発散したい人
にはおすすめのクラスとなります。
お家にいながらもしっかり汗をかいて、代謝アップを目指しましょう！
終わった後は疲労感よりもスッキリ爽快な気分！を体験してみてください。
講師紹介
中野 めぐみ
・バレトン ソールシンセシス・スタンディングフロー
・ファンクショナルローラーピラティス マスタートレーナー
開催概要
【日時】
2020年7月17日（金）14:00-14:45
※開始10分前までにZoomミーティングの画面を開いてください。
講師が音声・画像などの動作確認を行います。
【受講方法】
「Zoomミーティング」というオンライン会議システムを使用します。オンライン受講のできる環境が必要です。「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。
参加者が、お互いの映像・音声・お名前を見ることができるシステムです。
講師の映像・音声配信だけではございません。あらかじめご承知おきください。
《受講の流れ》
（１）申込締切後、受講者全員にメールにて受講方法のご案内をお送りします。
※Zoomをはじめて利用される方は、最初にインストール、Zoomのアカウント取得が必要です。
（２）時間になりましたら、メールに記載している方法でZoomミーティングを立ち上げ、ご参加ください。
（３）講座開始前に、講師が動作確認・音声確認を行います。講座開始10分前の時点で視聴できるように、ご準備をお願いします。
申込者には、Zoomミーティングの利用方法を記載したメールをお送りします。
メール配信予定日は 2020年7月17日（金）11:00～です。
【用意するもの】
・PCもしくはスマートフォン
（画面が見やすいようにPCを推奨します。）
・動きやすい服装
・フォームローラー
・マット（ヨガマット可）※立って行うエクササイズで滑らない環境をご用意ください。
【参加費】
料金 1,500円（税込）
または
回数券利用（ペーパー回数券・オンライン回数券どちらもご利用いただけます）
事前に回数券購入済みの方は「回数券」をご選択ください。
スタジオ（対面）レッスンと併用可！
お得なオンライン回数券のご購入はコチラ
※クレジットカード決済のみ
【申込締切】
2020年7月17日（金）10:00
【定員】
10名（予約先着順）
【最低催行人数】
2名
【キャンセル連絡】
参加できなくなってしまった場合には、下記へメールにてご連絡ください。
studio TAKT EIGHT（アーサナ・アナトミカル・アプローチ事務局）
MAIL：body_learning@takt8.jp
【キャンセルポリシー】
申込締め切り以降のキャンセルは、キャンセル料金（受講料金の全額）が発生します。
お申し込みの前に、クリックして必ずご一読ください。
Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
デジタル回数券利用
ペーパー回数券利用
単発受講
Ticketing Terms & Conditions
予約確定後、Zoomミーティングの事前登録ページURLをメールで通知します。
申込締切：2020年7月17日（金）10:00
事前登録 通知メール配信予定
2020年7月17（金）11:00〜
Payment
・PayPay残高 
・Credit Card
Contact
- PhoneNumber
-
土日祝を除く9:30〜18:30
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