ヨガをライフスタイルに
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ヨガをライフスタイルに
2020/5/2(Sat) 13:30～2020/5/2(Sat) 14:30
体を軽くほぐしてから、太陽礼拝と膝立ちか、立ちポーズをメインに行います。
ヨガが初めての方もとりいれやすいほぐしから、
ライフスタイルにとりいれやすいようなポーズをなるべく組み込んでクラスを行いたいと思っています。
太陽礼拝を覚えると、いつでもヨガが1人でできてとってもスッキリしますよ
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このチケットは主催者が発行・販売します
ヨガをライフスタイルに
2,200Yen
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