姿勢改善ヨガ
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姿勢改善ヨガ
2020/9/21(Mon) 20:00～2020/9/21(Mon) 20:45
正しい姿勢、意識していますか？？
座りっぱなしやスマホの見っぱなし、
同じ姿勢が続くと筋肉は硬くなり、
コリや痛みの原因となります。
このクラスでは硬くなりやすいところにアプローチをかけていき、
姿勢改善を目指していきます！
お家で簡単にできるような動きも
取り入れていきますのでお気軽にご参加ください
講師）
Natsuki
http://yoga-event.jp/instructor/natsuki.html
・全米ヨガアライアンス RYT200
・陰ヨガ指導者養成 修了
・解剖学アドバンス 修了
・哲学アドバンス 修了
・産前マタニティヨガ指導者養成 修了
ご用意いただくもの）
・インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
・ヨガマット
・動きやすい服
・タオル
・水分補給用の飲料
Ticket Information
このチケットは主催者が発行・販売します
オンラインレッスン参加費
500Yen
Payment
・PayPay残高 
・Credit Card
・Convenience Payment
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