猫背・腰痛・肩こり、全ての不調をなくそう！姿勢改善術！
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猫背・腰痛・肩こり、全ての不調は姿勢が影響しています！
普段の動きの癖をなおして心も体もスッキリ！
︎膝の痛みや股関節の違和感がある
︎階段の上り下りがつらい
︎歩いて買い物に行くのも億劫になった
50代、60代、70代と年齢のせいにしていませんか？
実は、年齢に関係なく、それらは普段の体の動かし方や習慣から作られた姿勢が大きく関わっているのです。
若くても背中が丸まっていたり、猫背だったりすると、老けて見えますよね？
姿勢が悪いと、「見た目年齢」だけでなく「不調の原因」「気分がふさぐ」など影響が体だけでなく心にもあらわれてきます。
そこで、今回は、「心も体もスッキリ！若返る」ために、
良い姿勢のキホンとその作り方、痛みを起きにくくする習慣について伝授するセミナーを
開催いたします！！
良い姿勢のキホンとその作り方、痛みを起きにくくする習慣について伝授するセミナーを
開催いたします！！
【心も体も若返る姿勢改善セミナー】
2021年2月16日（火）14時〜15時＊参加費無料
・なんでそんな姿勢なの？
・良い姿勢、悪い姿勢とは？
・簡単にできるセルフケア実践（画面を見ながら一緒にどうぞ！）
・質問タイム
【セミナーご参加方法】
Zoomでの開催となります。
パソコン・スマートフォン・タブレットにてご参加ください。
ネット環境等は各自ご確認ください。
開催日前日までに、開催URLをメールにてご連絡をいたします。
【講師紹介】
姿勢の専門家 田中久美子先生
(スカッと整体、元 猫背矯正治療院V-Style)
１９６４年長野県生まれ 横浜市在住 一男一女の母
治療家(スカッと整体、元 猫背矯正治療院V-Style)
一般社団法人日本施術マイスター養成協会認定 猫背矯正マイスター®︎
一般社団法人日本リンパ協会認定リンパスペシャリスト®︎講師
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