呼吸を深める オープンハートヨガ
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ストレスや疲れが溜まると、浅くなってしまいやすい呼吸…。
胸を開くポーズを取り入れ、身体に丁寧な呼吸を届けていきましょう。
胸を開く事で呼吸筋がゆるみ、普段の呼吸も自然と深くなっていきます
クラス開始の10分前にzoomURL/会議室IDをご登録いただいたメールアドレスに送付させていただきますので、ご確認の上ご参加ください。
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このチケットは主催者が発行・販売します
呼吸を深める オープンハートヨガ
2,200円
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・クレジットカード決済
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