おうち時間に役立つ『繋がり体幹体感ヨガ』

Name: おうち時間に役立つ『繋がり体幹体感ヨガ』
Start: 2020-05-09T13:30:00+09:00
End: 2020-05-09T14:30:00+09:00
Location: @yoga life zoom

This event has ended

2020/5/9(Sat) 13:30～2020/5/9(Sat) 14:30

Flower Moon Event
-Men's teachers yoga day-

5/10母の日、全てのお母さんへ　
コロナ終息に向けて、医療現場に関わる全ての方々へ
感謝と祈りの想いからこのイベントを企画致しました。

植物、動物、人、自然を含む全ての命が繋がり合って
生かされている地球に感謝して、ありがとうの花が沢山沢山咲きますように。

クラス内容
日常の生活に役立つ身体の使い方や心の在り方、ヒントを取り入れたヨガクラス。
特に簡単でちょっとしたヒントは、すぐ実践できる楽しみがあります。

立位を中心としたポーズで体幹を感じながら心身を繋ぐことと、オンラインでもコメントを通して繋がりを感じましょう。

特に家で1人でいる期間が長くなると、なかなか前向きな気持ちにはなれないものです。
このヨガが、また喜びに向かうきっかけになれば嬉しいです。