オフィスで手軽にできるストレッチ&オフィスワーカーのための大人の食育セミナー

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オフィスで手軽にできるストレッチ&オフィスワーカーのための大人の食育セミナー

OFFICE FIT

2019/7/9(Tue) 18:00~2019/7/9(Tue) 19:00

オフィスで座ったままできるストレッチや簡単なプチトレーニングを身に付けて、日々の生活の中に取り入れましょう!!
そして、オフィスワーカーならではの悩み(ストレスを抱えている・PC作業で肩こりがひどい・残業や飲み会が続いて身体が疲れているなど)に合わせた、より良い食事スタイル(いつ何を食べるかなどの食事メニューの選択)のアドバイスをさせていただきます!!

凝り固まった筋肉を適度に動かし、最適なタイミングでベストな食事を取ることで “心も身体も”健康になりましょう!!



【日時】

7月9日(火)

18:00~19:00



【参加費】

1,000円(税込)

※当日受付にて頂戴いたします。
鶏むね肉の低温調理 鶏ハムの実食付き!


【持ち物】

特になし、着替え不要!! 
⇒ お仕事帰りや合間にお気軽にご参加いただけます



【定員・対象者】

20名
対象者:浜松町ビルディング、東芝浜松町ビル就業者限定



【スケジュール】
オフィスで手軽に出来るストレッチ&プチトレーニング(20分)
オフィスワーカーのための大人の食育セミナー(25分)
低温調理鶏ハムの実食、質疑応答(15分)





【キャンセルについて】

準備の関係上、ご予約の締め切りは前日とさせていただきます。
尚、ご予約のキャンセル・変更につきましても必ず締め切りまでに、
3階ハマラボ受付に直接ご連絡いただくか、担当者宛にメールでご連絡ください。

担当者連絡先:hamalab-tbc@nreg-tbc.co.jp





【場所】

HAMALAB!!!
(浜松町ビルディング3F Aゾーン※ファミマ!!の向かい側)





【お申込み時にいただく個人情報の利用目的】


弊社は、下記に記載する会社との間で、個人情報を共同利用致します。
(1)共同して利用する個人情報の項目:お客様の氏名、勤務先、メールアドレス
(2)共同して利用する者の範囲: 株式会社リビタ
(3)利用する者の利用目的
 1.イベント当日の出欠確認およびイベント中止連絡等の案内。
 2.移動時の点呼、本イベントの適切かつ円滑な運営。
(4)個人情報の管理について責任を有する者:NREG東芝不動産株式会社、株式会社リビタ 

本問い合わせにおいて、お預かりするお客様の個人情報をお客様の同意を得ることなく、
第三者に提供または開示いたしません。

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【NREG東芝不動産株式会社】 http://www.nreg-tbc.co.jp/privacy/
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Period

2019/6/24(Mon) 09:00~

2019/7/8(Mon) 20:00

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Ticket Information

このチケットは主催者が発行・販売します

7/9(火)(参加費:1,000円)

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