腸から始めるパフォーマンス向上術 in大阪
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最近、テレビや雑誌でも
よく取り上げられる「腸内フローラ」
美容や健康に関係があることは
何となく知っているけど、
便秘もそんなにひどくないし
ヨーグルトも毎日食べているし・・・
と思っているそこのアナタ
こんなことありませんか？
・痩せにくくなった
・疲れやすくなった
・ランチ後の眠けがつらい
・気分の浮き沈みが激しくなった
・頭がモヤモヤする
・風邪をひきやすくなった
・健康診断はA判定だけど、なんとなく調子が悪い
・頭がモヤモヤする
・風邪をひきやすくなった
・健康診断はA判定だけど、なんとなく調子が悪い
もしかするとこのような症状は、歳のせいではなく
腸内環境の悪化が原因かもしれません。
この講座は腸内環境を整える方法を
この講座は腸内環境を整える方法を
日夜探求している腸活研究会の薬剤師が
・ダイエットと腸の関係
・メンタルと腸の関係
・カラダの不調と腸の関係
・腸内フローラを整える方法
について分かりやすく解説いたします。
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