12/24 年末デトックスヨガ
イベントは終了しました
【タイトル】
年末デトックスヨガ
〜心と身体をスッキリして
新しい年を迎えよう！〜
【内容】
アロマを焚いた空間で、まずは心身の緊張を解く仰向けの呼吸からスタート。
4大リンパにアプローチした内容で、溜め込んだ老廃物をスッキリ。
日常生活で固まりやすい肩や肩骨周りをしっかりほぐし、中盤は太陽礼拝に立ちポーズやデトックス効果の高いポーズを取り入れ、エネルギッシュに動いていきます！！
最後はシャバーサナで
1年がんばった心と身体を休めましょう(^-^)
身体が硬い方やヨガ初心者も大歓迎！
気軽にご参加くださいね。
【日時】
12/24 木曜日 11:00〜12:10
【場所】
JOINT STUDIO HARAJUKU
http://joint-harajuku.com/joint/#access
明治神宮前駅より徒歩5分程
【参加費】
3,000yen（税込み）
お客様の都合による、チケット購入後のキャンセル、払い戻しは受け付けておりません。
ご了承いただけますと幸いです。
ヨガ講師
Chikako
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
12/24 年末デトックスヨガ
3,000円
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