Gentle Breathing Flow@Mirei
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朝の澄んだ空気を取り入れ、呼吸で体を目覚めさせ、熱を生み、体と心をクレンジング。
太陽礼拝をベースに、ゆっくりなペースで深く呼吸しながら流れるように全身を動かします。
いつもより深い呼吸に専念し、体のエネルギーを高めて行きましょう。
身体を目覚めさせて全身から活力がみなぎるよう気持ちよく動き、1日の始まりをスタートしてみませんか？
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Gentle Breathing Flow@Mirei
2,200円
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