心と身体を整えるヨガ

Name: 心と身体を整えるヨガ
Start: 2020-05-24T12:00:00+09:00
End: 2020-05-24T13:00:00+09:00
Location: ZOOMアプリ（オンラインレッスン）

イベントは終了しました

心と身体を整えるヨガ

2020/5/24(日) 12:00～2020/5/24(日) 13:00

今、頭の中にある、たくさんのコロナの情報や不安なことを手放して、自分の心と身体だけに意識を向ける時間を過ごしましょう。

今日の呼吸の観察から始めて、呼吸とともに少しずつ身体を動かしていきます。
身体をしっかりほぐしてから整えていくようなレッスンです。

身体が整うと、自然と心も整います。

硬いところ、痛いところ、左右左、姿勢、バランス、、、、ヨガの時間で、なにか１つでも気づきはありますか。

チケット販売期間外です

販売 期間

2020/5/9(土) 06:00～

2020/5/23(土) 23:59

チケット情報

このチケットは主催者が発行・販売します

オンラインレッスン参加費

1,000円

・PayPay残高

・クレジットカード決済

・コンビニ決済

※コンビニ決済は別途手数料がかかります。
　またお支払い期限がございます。
　詳細はこちらをご確認ください。

チケットはこちらまたは
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よりご確認いただけます。

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