【甲府で開催】アンガーマネジメント体験クラス in山梨
イベントは終了しました
【甲府で開催】アンガーマネジメント体験クラス
参加費無料!(事前申込要)「アンガーマネジメントって何?」という方へ
2016/7/27(水) 17:30~2016/7/27(水) 18:15
イベント受付開始時間 2016/7/27(水) 17:15~
☆★☆ここがイチオシ!☆★☆
・「とりあえずアンガーマネジメントが何か知りたい」
「いきなり入門講座を受講するのは勇気がいる・・・」
⇒無料で日本アンガーマネジメント協会ファシリテーターから学べます。
もっと詳しく学びたくなったら、そのまま入門講座に参加していただけます。
(別途受講料が発生します)
・山梨ではなかなか開催がない!
アンガーマネジメントが気軽に甲府市の駅前で学べます!
・お子さま連れ大歓迎!
小さなお子さまを連れてのご参加も歓迎します。
・定員8名!お早めにお申し込みください。
<アンガーマネジメントを学んだ方の声>
・自分がなぜイライラしているのかがわかった(30代男性)
・(講座を通じて)子どもに対して曖昧な怒り方しかしていなかったと反省しました。アンガーマネジメントを上手に使って、上手に怒れるようになりたいです(40代女性)
・怒らなくてはいけない時に、どのように対処すればいいのかよくわかった(30代男性)
「夫(妻)に言わなくていい一言を言ってしまった」
「子どもを怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々
そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?
不必要にイライラしなくなったり、
上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。
<アンガーマネジメント体験クラスの概要>
1.アンガーマネジメントって何?
「アンガーマネジメント」の概要と「アンガーマネジメント」ができるようになると、
どんなメリットがあるのかご説明します。
2.怒りの発生のメカニズムとは?
怒りの感情の発生にはメカニズムがあります。
メカニズムを知ることにより、自分の怒りと向き合いやすくなります。
そのきっかけをお伝えします
3.自分の怒り方の癖を知ろう!
「怒り方」には人それぞれ癖があります。
簡易の診断で自分の怒り方の癖を知るきっかけになるワークを行います。
<もっとアンガーマネジメントを学びたくなったら?>
体験クラス終了後、次の時間は「アンガーマネジメント入門講座」を実施する予定です。
当日の入門講座に残席があれば、そのまま入門講座を受講していただくことができます。
(別途受講料がお一人3,240円が必要です)
また当日残席がない場合、今後開催予定の講座を予約していただくことができます(出張講座のお申込みも可能です)。
お仕事をされている方・主婦(主夫)の方・学生・中高生まで幅広い方のお申し込みをお待ちしております。
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
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