MOYORe: エキマエYoga –呼吸から始まる瞑想— in新潟
イベントは終了しました
MOYORe: エキマエYoga –呼吸から始まる瞑想—
2020/11/22(日) 10:30～2020/11/22(日) 12:00
イベント受付開始時間 2020/11/22(日) 10:15～
新潟駅に直結するMOYORe:のSTUDIOスペースを会場に、「エキマエYoga」をはじめます。
ゲスト講師は、Lata Tomoko Tanabeさん。
新潟県五泉市の里山に拠点を置き、自然と共存する暮らしを目指しながら「生活と舞踊」「舞踊と身体」について探求し、創作活動を続けているLataさん。
今回は初心者の方にも参加していただけるように、呼吸法を中心として、瞑想の時間もたっぷり入ったストレッチ系のポーズを体験するクラスをご用意しました。
年末に向かってすこしずつ慌ただしさを感じていく時期ですが、心身をととのえる第一歩として、ヨガに取り組んでみませんか？
終わったあとは、Lataさんと参加者のみなさんと、短いコミュニケーションタイム。
Lataさんおすすめのドリンクを楽しみながら、感想やこれからやってみたいことなどをお話ししましょう。ご参加お待ちしております！
日時：
11月22日（日）10:30～12:00
定員：
8名様
会場：
MOYORe: STUDIO
参加費：
2,200円（税込）
※ヨガマット、ドリンク付
（ヨガマットはお持ち込みもOKです）
持ち物など：
・お腹を締め付けない、柔らかい生地でできた服装でご参加ください。
（更衣スペースが会場のSTUDIO内にございます）
・浄化作用が強いことが多いので、クラスの後はたくさん上質のお水を飲んだ方が良いそう。たっぷりなお水をご持参ください。
講師：Lata Tomoko Tanabe
7歳よりクラシックバレエを学び、身体ワークの道へ。日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。コンテンポラリーダンスを専門とし、振り付けやパフォーマンスを行う。瞑想や東洋思想をベースに作られたコンタクトインプロビゼーションを学び始めたことをきっかけにヨガに出会う。2004年、スワミ・モハメット・マハリタに師事。師から与えられた課題「自由とは何か」と向き合いながらカラダ一つダンスをしながら世界中を旅して回る。
2009年よりベースを持たずに、旅芸人としてダンスを踊り生活費を稼ぎ、衣装と小道具と数枚の服だけを持ち、世界を周る。世界中のアーティストと出会いながら作品制作をする日々。神秘的な儀式に参加したり、瞑想やヨガを深めながら、世界中で踊る。
2014年に日本に帰国。古い納屋や工場を自力でリフォームして、ビーガンカフェやアートスペースの企画プロデュース。
2016年、五泉市の里山へ移住しベースを作り、アートとサスティナブルをテーマにおいたコミュニティ作りを始める。
ヨガを始めて以降、いくつかの神秘体験を得て2019年、タントラのブレスワークを実践中にクンダリーニの覚醒を体験。以降、本質的なヨガを伝えるための活動を始める。
現在は一児の母となり、暮らしの中でのヨガ、マインドフルな生き方を実践中。
・普通教員免許 保健体育
・ネヴァタ州立大学公認ピラティスインストラクター資格
・コミュニティダンスファシリテーター
・レイキヒーリングレベル１・２
・シータヒーリング基礎
・チャクラワークインストラクター資格
・デヴィカヨガ ヨガ＆アーユルヴェーダコース終了
2009年よりベースを持たずに、旅芸人としてダンスを踊り生活費を稼ぎ、衣装と小道具と数枚の服だけを持ち、世界を周る。世界中のアーティストと出会いながら作品制作をする日々。神秘的な儀式に参加したり、瞑想やヨガを深めながら、世界中で踊る。
2014年に日本に帰国。古い納屋や工場を自力でリフォームして、ビーガンカフェやアートスペースの企画プロデュース。
2016年、五泉市の里山へ移住しベースを作り、アートとサスティナブルをテーマにおいたコミュニティ作りを始める。
ヨガを始めて以降、いくつかの神秘体験を得て2019年、タントラのブレスワークを実践中にクンダリーニの覚醒を体験。以降、本質的なヨガを伝えるための活動を始める。
現在は一児の母となり、暮らしの中でのヨガ、マインドフルな生き方を実践中。
・普通教員免許 保健体育
・ネヴァタ州立大学公認ピラティスインストラクター資格
・コミュニティダンスファシリテーター
・レイキヒーリングレベル１・２
・シータヒーリング基礎
・チャクラワークインストラクター資格
・デヴィカヨガ ヨガ＆アーユルヴェーダコース終了
※ご参加の方は、感染症対策へのご協力をお願いいたします。
・発熱、咳、のどの痛みなど体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください。
・ご入店の際に、検温とアルコールによる手指消毒をお願いします。
・特別なご事情がない限り、マスクの着用をお願いいたします。
・ほかの参加者様やスタッフとの適切な距離感を取っていただくようお願いいたします。
・アンケートにて、お名前・ご連絡先のご記入にご協力ください。個人情報は取扱いに十分注意して約2週間お預かりし、適切に破棄いたします。
※イベントの様子を写真・動画で記録し、MOYORe:のwebサイトやSNSで使わせていただく可能性がございます。ご了承いただけますと幸いです。
主催：
MOYORe:～あそぶ・まなぶ・はたらく みんなの駅の交流拠点～
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
参加する
2,200円
販売条件
※ご参加にあたり、感染症対策へのご協力をお願いいたします。
※ワークショップの様子を写真・動画で記録し、MOYORe:のwebサイトやSNSで使わせていただく可能性がございます。ご了承のうえでお申込みをお願いいたします。
※ワークショップの様子を写真・動画で記録し、MOYORe:のwebサイトやSNSで使わせていただく可能性がございます。ご了承のうえでお申込みをお願いいたします。
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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