6/5 Room ボクササイズ45【 オンライン】

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6/5 Room ボクササイズ45【 オンライン】

ご自宅・マンションOK。振動に気を付けたプログラムです。スカッとトレーニング&シェイプ‼︎

2021/6/5(土) 10:00~2021/6/5(土) 11:00

  • 6/5 Room ボクササイズ45【 オンライン】 イベント画像1

【どなたでも参加できます。ご家族一緒もOK】

 「最近運動してないな~」「何か身体を動かさないとな~」と思った皆さん。

ボクササイズは、運動初心者の方にピッタリのエクササイズなのですよ。

難しい振り付けなどはなく、シンプル音楽に合わせてパンチを繰り出します。

パンチと体幹動作を正しく行うと、知らず知らずに全身の筋肉を使うこととなり、身体の変化を早めに感じることができます。

ご自宅やマンションでもお楽しみいただけるように、振動に気を付けたプログラムにしています。

ボクササイズの爽快感と身体の引き締まり感を、ぜひ体験してみてください。


【開催概要】 

6/5(土)10:00〜11:00 <内45分間エクササイズ>


途中通信エラーが生じた場合時間延長調整しますので、予備時間として1時間で設定しています。


※途中退出は可能です。


※レッスン開始してからの入室はできませんので、操作が不安な方はお早めにご参加ください。


※開始15分前からZoomミーティングのオープンし、講師が音声・画像などの動作確認を行います。

 


【受講方法】

・オンライン会議システム「Zoomミーティング」を使用します。オンライン受講のできる環境が必要です。


「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しません。また、初めてお使いになる方への動作確認を致しますのでご安心下さい。


はじめてZoomを使う方へ

 操作方法に不安のある方は、必ず事前動作確認を行なってください。

 下記のテストページをご利用ください。

  Zoomミーティングテスト

テストページを利用後、さらにご不明な点がある場合は、「事前動作確認」をサポートいたします。ご希望の場合は、お気軽にお問い合わせください。


【キャンセルについて】


開催前はもちろん、開催日時後24時間以内にご連絡いただけた場合、全額返金処理致しますので、ご安心ください。


返金処理に注文ID(0から始まる12桁の文字列)など必要となりますので、ご連絡ない場合は申し訳ありませんが返金無しとなります。


【参加の注意事項】

*1つのZoomアカウントで、ご家族の参加は可能です。


レッスン時は参加者の音声は一括ミュートとさせて頂きます。


*ビデオ(自身映像)OFFでも大丈夫です。

トレーニングフォーム確認上、映像ONの方が運動効果は望ましいですがお気軽にご参加ください。

また、レッスン中は講師画像をスポット設定しますので、他参加者映像チェンジしないのでご安心ください。


【用意するもの】

・PCもしくはスマートフォン

・動きやすい服装

・水分補給ドリンク

・敷物(ヨガマットや長座布団など、寝転んだり膝着きで痛くないもの)

 

【申込締切】 レッスン開始1時間前まで


【その他】ご不明な点はお気軽にお問い合わせください(*^^*)


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期間

2021/6/3(木) 10:00~

2021/6/5(土) 09:00

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チケット情報

このチケットは主催者が発行・販売します

6/5Roomボクササイズ【オンライン】

1,000円

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