マインドフルリラックスフロー
イベントは終了しました
クラス内容
普段外へと向いているエネルギーをご自身の内側に向け、呼吸の流れや身体の繊細な感覚に気付いていきます。日々頑張っているご自身を労わりながらじっくりと身体をほぐし、中盤からはシンプルなフローを通して心地よく汗をかいてリフレッシュしていきましょう。
クラスを通して徐々に解放されて、安らいでいくご自身の心と身体の変化を味わってください。
こんな方々にオススメ
・ヨガを通してリフレッシュしたい
・身体や心の疲れを感じている
・じっくり身体をストレッチしたい
・落ち着く時間がほしい
・ヴィンヤサタイプのヨガが好き
・呼吸やマインドフルネスに興味がある
クラス開始の10分前にzoomURL/会議室IDをご登録いただいたメールアドレスに送付させていただきますので、ご確認の上ご参加ください。
コメント
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
マインドフルリラックスフロー
2,200円
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
このイベントを見ている人にオススメ
読み込み中