トリートメントヨガ
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まずはじめに耳や頭のツボを刺激してから身体のセルフリンパトリートメントを行います。 そしてヨガのポーズでゆっくりと動いて、身体と心を内側からもトリートメント。 1日頑張ったご自分に癒しという素敵なご褒美を *お家にボディクリームなどありましたらご用意ください。 もちろん無くても大丈夫です! |
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トリートメントヨガ
2,200円
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