精神科医が提案する食事栄養療法による減薬アプローチ～採血データの栄養解析からはじめるメンタルケア～ in宮崎

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精神科医が提案する食事栄養療法による減薬アプローチ～採血データの栄養解析からはじめるメンタルケア～

2017/7/22(土) 15:00～2017/7/22(土) 18:00

宮崎空港ビル　小会議室

  • 精神科医が提案する食事栄養療法による減薬アプローチ～採血データの栄養解析からはじめるメンタルケア～ イベント画像1

2017/5/19 14:04 追加

現代では、15人に1人の割合で、発達障害と言われる特性を持つ人がいるといわれています。
いわゆるグレーゾーンの方も結構多いのではないでしょうか

これらの特性はプラスに働くこともありますが、日常生活においては注意欠陥障害
コミュニケーション障害、過集中とその反動としての脱力などマイナスに働くこと
の方が多く、周囲の人に迷惑をかけ、当事者は自己肯定感が持てず、とても悩んで
います。

程度の問題もあるかと思いますが、
ADHD、アスベルガー、自閉症、パニック障害、不安障害、抑うつ、睡眠障害など
ストレス社会において「自分のメンタルが健康ではない」と感じている方は実際
とても多く受診を考える人もいますが、多くの方は誰にも相談できず、一人で抱え
込み、悩み続けます。

お薬をもらったら楽になるかも

これは誰でも考えることですが、お薬というものをもう一度考え直してみましょう。

薬の多くは、症状を抑えるものであり、根本的に直す性質のお薬はほとんどありません。

症状に関連している影響因子をよく考えることなく、力技で症状をごまかしてしまっ
たら、その場の解決にはなってもまた繰り返してしまったり、薬の効果が実感できな
いままなんとなく飲み続けているうちにどんどん薬が増えて行ったり、薬なしでは
眠れなくなったりしてしまうことになってしまいかねません。

いわゆる「病気」として診断や治療を受ける前に
その症状を引き起こす原因を「栄養素の過不足、アンバランス」の視点から考察し
適切な食事指導を受けることで症状が快方に向かい、お薬が減薬できたり
飲まずによくなったりすることがあることをご存知でしょうか。

むやみやたらにサプリを使うのも考え物です

私達が使える、お金や時間には限りがあります。

効率的に問題点を抽出し、優先順位の高いものから1つづつ、取り組んでいくことで
お金と時間の節約にもなります。

自分の抱えている問題は、「栄養素のアンバランス」から来ているものかもしれない
ということをもっと考えてみませんか？

栄養素の過不足、アンバランス、血糖調整障害などは、血液検査で判断できます。

まずは、血液検査をすることが解決策の第一歩です。

「栄養解析」をすることで今まで見過ごしていた問題解決法がクリアになるかも
しれません。

全国で「栄養解析と食事栄養療法による減薬」を指導してこられた
埼玉・山口病院の精神科部長　精神科医である奥平智之先生が宮崎にお見えになられます。

なるべく薬に頼らない、食養生での症状コントロール、治療アプローチに興味のある
方は、ぜひ一緒に勉強しましょう。

わからないところは、糖質オフライフアドバイザー、看護師のMrs.GAGA(長野仁美）
がサポートします。

医療に詳しくない方でも、安心してお越しください。

以下、講座内容です

＜奥平智之先生　教育講演　　９０分＞
「なるべく薬に頼らない、食事療法による症状コントロールを目指して」
～血液検査データによる栄養解析からくる治療アプローチの実際～

＜糖質オフライフアドバイザーMrs.GAGA(長野仁美）による講座　３０分＞
「糖質オフから始まるメンタルヘルス・ケア」
～食事バランスを見直してもっとHAPPYに生きる！～

※質疑応答１０分

※奥平先生による、個別栄養解析の時間を３０分持ちます。
栄養解析に必要なデータを事前に準備され、参加者の代表での公開相談となります。
3名程度を想定しています。
希望者全員が個別相談を受けられるわけではありませんのでご了承ください。

※講義終了後、個別に相談される分に関しましては
時間が許す限り、対応させていただきます。

※講義内で、検査データの見方についてはお伝えしますので
ぜひデータをお持ちになっての参加をお勧めします。

宮崎ではめったに聞けない講義です。
たくさんの方に聞いていただけるように、頑張ろうと思います。
ぜひ周りの方にも、伝えていただけると嬉しいです

主催：Office-GAGA

講師紹介

漢方医  奥平智之医師
医療法人山口病院(埼玉県）　精神科部長　/　新宿溝口クリニック　（非常勤）
「減薬外来」「栄養療法」などをご担当されています

<所属＞
食事栄養療法倶楽部
日本メンタルヘルス交流会
埼玉メンタルヘルス交流会
日本栄養精神医学研究会
腸管と炎症と腸内フローラ
子供のメンタルヘルス交流会
アンチエイジング.jp
糖質オフライフアドバイザー

看護師  Mrs.GAGA(長野仁美）
糖質オフ・糖質制限を取り入れた食生活を提案。
疾病予防と疾病の重症化予防のために必要な、血糖値コントロールを基本とした、
様々な健康情報をブログで発信。現役ナースとして働きながら全国で講演なども行う
一生を自分らしく、充実させて生きるための、健康支援活動を行うための事業である「Office-GAGA」代表。
ブログ「熱血ナースMrs.GAGAのダイエット支援ブログ!～低糖質に愛をこめて～」
HP　「Office-GAGA」平均３０００PV/日　

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チケット販売期間外です

販売
期間

2017/5/19(金) 10:00～

2017/7/21(金) 21:00

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チケット情報

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食事栄養療法による減薬アプローチ～栄養解析から始めるメンタルケア～

4,500円

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nagano@office-gaga.net

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