幸せに生きるための、自分のこころを守るコツ in東京
イベントは終了しました
幸せに生きるための、自分のこころを守るコツ
「些細なことで傷つく」とか「嫌われるのが怖い」とか気にしてませんか？もう大丈夫ですよ。
2017/4/1(土) 10:00～2017/4/1(土) 12:00
＜こんなことを学びます＞
１．感情が生まれるメカニズム
２．感じ方を変える実践方法
３．心を守るコツ
＜こんなことが出来るようになります＞
１．【しなやかな心】をつくれる
２．【感じ方】を変えられる
３．ストレスの解消
４．ストレスの対処
＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。
＜持ち物＞
特にございませんが、動きやすい服装でいらして下さい。
＜定員＞
基本１２名
（要望と開催スペースに応じて変わります）
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
参加チケット
4,000円
お支払い方法
・PayPay残高 
・クレジットカード決済
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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9:00～21:00
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