心と体の大掃除デトックスヨガ
イベントは終了しました
今月は新しい年に向けてポジティブなものをたくさん入れるスペースづくりをテーマに動いていきます。
12月はなにかと慌ただしく過ぎ去ってしまい、自分ケアが後回しになりがちです。
胸を大きく開くポイントや、お腹の動きを活発にするポーズをたくさんお伝えします。
心と体に溜め込んだものも一気に大掃除してスッキリと新年を迎えましょう〜!
講師)
岡部はるか
http://yoga-event.jp/instructor/okabe-haruka.html
ご用意いただくもの)
・インターネットが使用できる環境および端末(スマートフォン、タブレット、PCなど)
・ヨガマット
・動きやすい服
・タオル
・水分補給用の飲料
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
オンラインヨガレッスン参加費
500円
お支払い方法
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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