ヨガをライフスタイルに

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ヨガをライフスタイルに

2020/5/23(土) 13:30~2020/5/23(土) 14:30

体を軽くほぐしてから、太陽礼拝と膝立ちか、立ちポーズをメインに行います。

ヨガが初めての方もとりいれやすいほぐしから、
ライフスタイルにとりいれやすいようなポーズをなるべく組み込んでクラスを行いたいと思っています。

太陽礼拝を覚えると、いつでもヨガが1人でできてとってもスッキリしますよ


 ※オンラインヨガレッスンの為、こちらのページでの下記枠(お名前・メールアドレス・電話番号)の入力は必要ございません。下記URLより、チケット購入をしていただくと自動的に予約が完了となります。

クラス開始の10分前にzoomURL/会議室IDをご登録いただいたメールアドレスに送付させていただきますので、ご確認の上ご参加ください。


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2020/5/17(日) 22:00~

2020/5/23(土) 13:00

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ヨガをライフスタイルに

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