ピラティス和光市〜しなやかで美しい身体作り〜
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ピラティス和光市〜しなやかで美しい身体作り〜
お家でピラティス。お腹周りのインナーマッスルを鍛え、凛としなやかな心と身体を作りましょう。
2020/12/1(火) 09:00～2020/12/31(木) 09:00
30分のセッションで基本お尻を床につけたまま行う運動です。
仰向け、座り姿勢、四つん這い、横向き寝、うつ伏せで、全身をバランス良く動かすことで、美しい身体を作っていきます。
Zoomアプリを使用し、簡単にご参加いただけるオンライングループレッスンです。
お家時間で、いつもの教室に近い臨場感の中で、インナーマッスルと背骨を気持ちよく動かしていきましょう！
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チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
12/ 3 9:45 グループレッスン30分 全身爽快ストレッチ
[販売期間] 11/27(金) 20:00～12/2(水) 20:00
1,000円
12/10 9:45 ピラティス基礎 30分
[販売期間] 11/27(金) 20:00～12/9(水) 20:00
1,000円
12/17 14:00 美尻＆美脚ピラティス30分
[販売期間] 11/27(金) 20:00～12/16(水) 20:00
1,000円
12/24 9:00 背骨をしなやかにするピラティス（フォームローラー90cmご用意ください）30分
[販売期間] 11/27(金) 20:00～12/23(水) 20:00
1,000円
12/31 9:00 ピラティス基礎30分
[販売期間] 11/27(金) 20:00～12/30(水) 20:00
1,000円
オンラインプライベートレッスン１時間3000円
3,000円
お支払い方法
PayPay（残高/ポイント）- Yahoo!ウォレット(クレジットカード)
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Yahoo!ウォレットに登録されたカードのみ利用可能です。詳細はこちらをご確認ください。
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
- メールアドレス
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