2019年2月8日（金）「女性のためのセルフケアヨガ」（東京／五反田） in東京
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2019年2月8日（金）「女性のためのセルフケアヨガ」（東京／五反田）
2019/2/8(金) 18:30～2019/2/8(金) 20:00
イベント受付開始時間 2019/2/8(金) 18:00～
＜女性のための セルフケアヨガ プログラム概要＞
女性の心や身体は、ホルモンの影響を受け４つの期で変化します。
それぞれの時期で起こる変化に対して、どのように身体を動かし、それと連動してどのように心を調えていけば良いのかを知ることができます。
また、心地良いヨガのポーズを実際に行うことで、日常生活のセルフケアとしてご自身で取り組むことができるようになります。
＊定員：25名（お1人様1回まで）
＊お持物：動きやすい服装・お飲み物・ハンドタオル・お名刺
＊当日は、プログラム開始10分前までにスタジオにお越しください。
＜担当講師＞
山野 雅子 Masako Yamano
・ルネサンス ヨガマスタートレーナー
・インド中央政府公認ヨーガセラピスト
・ウーナタエアリアルヨガ 認定インストラクター
・シルクサスペンション 認定インストラクター
・(株)BODYART JAPAN Real Stone アンバサダー
「ヨガは心と身体の繋がりを深め、安定や調和、活性に役立ちます。心も身体もHAPPYになるヨガを是非ご体験ください。」
チケット情報
このチケットは主催者が発行・販売します
2019年2月8日（金）「女性のためのセルフケアヨガ」(東京／五反田)
無料
販売条件
※ご参加される方おひとり様ずつお申込み下さい（QRコードもお一人様一枚必要です）
※ヤフーIDがなくてもお申込み可能です。【ログインせずにお申込み】よりお申し込みください。
※ヤフーIDがなくてもお申込み可能です。【ログインせずにお申込み】よりお申し込みください。
チケットの取出し方法
お問い合わせ先
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10:00～17:30
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