高尾山ヨガ vol.5 in東京

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高尾山ヨガ vol.5

2019/9/7(土) 09:00~2019/9/7(土) 14:00

高尾山薬王院

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《 イベント名 》

高尾山ヨガ

《 内容 》
1.登山(ガイド付き)※希望者のみ
2.寺ヨガ
3.精進料理
4.山頂へ登山 ※希望者のみ

《 詳細 》
2007年にミシュラン3つ星に指定された高尾山。
今では年間登山者数が260万人を超え
「世界一登山客が多い山」としてギネス記録にもなっているほど。
東京のパワースポットとしても有名な高尾山。

実は、高尾山と富士山はとても深い関係があるんです。
富士山から高尾山に龍脈(エネルギーの通り道)が流れ込み
高尾山山頂は富士山に登った時と同じご利益が得られるそうです。
そして、高尾山は浄化のパワーがものすごく高い場所。

標高599m。
1,300種以上の植物
100種以上の野鳥
5,000種以上の昆虫が生息していると言われ、まさに自然の宝庫。

高尾山の空気は明らかに違う。
優しく澄んでいて、心地のいい空気が漂い
訪れる人の心も身体も軽くしながら、必要なエネルギーを満たしてくれる。

高尾山の中腹にある薬王院は、約1,200年前に開山された真言宗の寺院。
薬王院をメインに、高尾山一帯がパワースポット。
その薬王院(室内)にて「寺ヨガ」を開催。
ただそこに存在するだけで浄化されるような、とても清らかな空間。

ヨガのアーサナでは心と身体をゆっくりと整え、ほぐしていく。
深いリラックスとともに高尾山の浄化エネルギーにて邪気を払い、心を鎮めて、ご自身に良い流れが舞い込む。
ヨガ後は高尾山名物の精進料理をいただきます。
1dayショートトリップにて、心身をシンプルにしていきましょう。

- 精進料理とは? -
肉類魚介類を使用せず野菜のみを使い
私たちは命に対する敬意を表し
関わっている全てのもの、全ての人に
感謝の気持ちを込めて食べるという作法のある料理。

《 開催日程 》
2019/9/7(土)
09:00  高尾山口駅前集合
09:00〜09:10 登山のご案内
09:10〜11:15 薬王院登山(ガイド付き)
11:15~11:30 薬王院集合&着替え
11:30〜13:00 寺ヨガ
13:15〜14:00 精進料理
14:00 解散
※お時間ある方は解散後、高尾山山頂へ一緒に登りましょう。
( 薬王院から徒歩約20分 )

《 開催地 》
高尾山薬王院
※東京都八王子市高尾町2177

《 ヨガ講師 》
Rie Hashimoto

ヨガプランナー RYT500取得(南インドゴア)
RYT200取得(ハワイ州マウイ島、南インドケーララ)
Beautiful One Day、Yogarati Tokyo、Asapta Yoga、旅するヨガを主催。
ヨーガ人口を増やす活動とヨガ講師の活躍の場を増やす活動に夢中。 

浦富靖子

RYT500終了(南インドゴア)
RYT200終了(アメリカ・コロラド)
美Yogaプリメリア主宰
鳥取初ヨガスタジオ《YOGA studio in moco》代表
鳥取県看護協会椅子ヨガ講師
美腸プランナー2級
ファスティングマイスター取得
“誰もが輝く人生を送ることができる”講演活動


《 ここがポイント!! 》
RYT500をインドで一緒に学んだ2人のコラボ。
伝統的なヨーガをシンプルにガイド致します。
アーサナー(ヨーガのポーズ)とプラーナヤーマ(呼吸法)をご自身のペースでゆっくりと味わう。
心も身体もリラックスすると温かく満たされます。
自然のパワーと癒しを受け取りに、ヨーガはじめての方もぜひお越しください。

《 定員 》
50名

《 対象者 》
老若男女OK(小学生以上のお子さんも可)
※ヨガが初めての方、大歓迎!!
※カラダが硬い方、大歓迎!!

《 持ち物 》
ヨガマット or バスタオル ※畳の上でヨガをします
ヨガができる服装
お水
お着替え用の服 ※登山される方
汗を拭くタオル ※登山される方

《 参加費 》
8,500円(1人参加の場合)
8,000円(2人以上で参加の場合)
※ご予約後に自動返信にてお振込先をご案内致します

《 登山について 》
高尾山自体がパワースポットであり、歩いて登りながら参拝することでより効果が高まるといわれています。
登山の有無はお選びいただけます。
2つコースをご用意致しますので、コースは当日お決めください。
気軽に登れる山ですが、しっかり汗をかきますのでお着替えをご持参ください。
登山が不安な方・悩まれている方はご予約時にお問い合わせください。
登山を希望されない方はケーブルカーにてお越しいただけます。
11:15に薬王院へ直接お越しください。

《 ご予約方法 》
チケット情報より手続きをお願い致します。

《 雨天決行 》
ヨガは室内のため雨天でも開催致します。
高尾山から登山できないという連絡がない限り実施いたしますが
中止の場合はご予約いただいたメールアドレス宛に前日にご連絡致します。

《 撮影について 》
開催の様子を記録に残すため、動画や写真撮影を致します。
顔出しNGの方は受付け時にお伝えください。
配慮致しますので、ご安心ください。

《 キャンセルポリシー 》
開催3日前(9/4)以降のキャンセルは、キャセル料100%を申し受けます。
また、お振込み後のキャンセルは振込手数料を差し引いた金額でのご返金となります。

《 講師コメント 》
今年で3年目の講師を務めさせていただきます。
高尾山口駅に降り立った瞬間に空気が違うのを感じます。
新鮮な空気を身体に取り入れ、自然に触れることで、心が鎮まり身体がどんどん浄化されていく…
高尾山がパワースポットと呼ばる理由がきっと伝わる“高尾山ヨガ”
ぜひその体験をご一緒しましょう!
ヨガの後の精進料理も楽しみの一つです。
(浦富靖子)

高尾山ヨーガの企画/開催に向けて、想いが一緒であり
心から素敵だなと尊敬できるお人柄の講師の皆様と出逢えたことが大変嬉しく
準備からわくわくさせてもらえることに感謝致します。
高尾山ヨーガにて瞑想をしている皆様の姿を見て
人ってただ存在しているだけで美しいんだと気付かされました。
ぜひリラックスしてお越しください。
お会いできることを楽しみにしています。(橋本理恵)


《 主催 》
Yogarati Tokyo

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期間

2019/3/12(火) 08:00~

2019/9/6(金) 08:00

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8,500円受付中

2人以上で参加

8,000円受付中

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電話番号

03-6409-6541

9時〜21時

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